sábado, 27 de dezembro de 2008

ONDE VOCÊ QUER CHEGAR HOJE?



Deus fez uma aposta em você desde o momento da sua concepção, e na incrível batalha de espermatozóides, o vencedor foi você. Preste atenção na chance que você tem de mudar histórias, inclusive a sua, porque você tem o poder de decidir pelo caminho que quer seguir, pode ficar encostado no poste das lamentações ou sair pelas ruas vendendo bananas que pegou em consignação na banca do Zé.

Pode lamentar o amor que perdeu ou se arrumar com a melhor roupa e arriscar-se a descobrir que não amou ainda, depois de conhecer uma pessoa maravilhosa nesta noite.

Pode ligar para um amigo que não vê há tempos e descobrir uma vaga de emprego na empresa que ele trabalha que parece sob medida para você.

Pode fazer uma visita a um hospital e lá descobrir a companhia da sua vida, ou uma nova profissão, ou ainda amigos para toda a eternidade.

Tudo, absolutamente tudo pode ser provocado, aquilo que chamamos de coincidências podem ser provocadas, aquilo que chamamos de sorte podem e devem ser provocadas, com trabalho, com luta e com dedicação.

Chorar, só se for de emoção,
desanimar, só se for de cansaço,
reclamar, só se for do pouco tempo que teve para curtir a família,
desistir, só se for de esperar os que não vão vir,
cair, só se escorregar, mas levante rápido, a vida sempre estende a mão para os que decidiram-se pela vitória.

Onde você quer chegar hoje?

NUNCA DEIXE DE SONHAR


Todo ser humano possui sonhos, sonhos grandes, sonhos pequenos, sonhos.

Sonhos nascem a cada dia, a cada hora, a cada minuto.

Sem percebemos, um sonho nasce dentro do nosso coração.

Sonhos nos motivam a viver, a continuarmos caminhando.

Vivemos, na verdade, na busca da realização dos nossos sonhos.

Muitas vezes, achamos que não conseguiremos realizá-los,

Que eles estão muito distante de nós, ou achamos que

não merecemos, porque não somos ninguém.

Se não acreditarmos neles, os perderemos.

Temos que tirar do baú os sonhos, caso contrário, eles envelhecem

E assim não conseguiremos mais realizá-los, a realização vem pela luta,

esforço e persistência, mesmo que tudo o leve a pensar que parece impossível,

Não desista do seu sonho, busque forças dentro de você.

Acredite que tudo pode acontecer, quando desejamos do fundo do coração.

Acredite na beleza dos seus sonhos e na capacidade de realizá-los.

Você é capaz ! Sonhe sempre, nunca deixe de sonhar....

E você será sempre um vencedor.
(A.D)

AGIR


O que a gente é, não está naquilo que a gente pensa ou fala, mas nas coisas que a gente faz.
Nada traduz melhor as nossas intenções do que as nossas ações.
Virtudes resultam de ações que promovem a Vida e o bem-estar.
Defeitos resultam de ações que prejudicam a gente e os outros.
Agindo direito, você se torna direito.
Agindo mal, no próprio mal você se transforma.
Do jeito que você age, assim você é, e só a sua consciência pode determinar sua escolha entre ser de um jeito ou de outro.
Grandes idéias denotam inteligência e sensibilidade.
Belos discursos demonstram brilhantismo e eloqüência.
Mas somente ações concretas revelam a nossa competência.
Fazer o bem é melhor do que falar bem, como é melhor fazer antes e só falar depois que tiver concluído.
Muita prosa quase sempre corresponde a pouca obra.
E se você não possui uma boa razão para fazer algo já tem uma ótima razão para deixar de fazer.
Não há nada mais inútil do que fazer muito bem algo que não precisa nem deve ser feito.
Falar é fácil e pouco compromisso exige de quem fala.
Converter palavras em ações é que é a questão, pois agir depende de trabalho, entusiasmo e energia.
Assim, é mais sensato não fazer por livre escolha do que viver falando o que deve ser feito e nunca agir.
Ou, pior, fazer sempre o contrário do que se fala.
Somente quando você pratica um pouquinho de todas as boas coisas em que acredita de todas as grandes idéias que defende nas suas palavras você ajuda a construir o mundo sobre o qual tem falado.
A sua omissão, demora ou adiamento em fazer a sua parte dentro do que você pode, quer e deve - faz toda a diferença para o presente e o futuro de toda a humanidade.

Geraldo Eustáquio de Souza

AS LEIS ESPIRITUAIS DA PROSPERIDADE


1ª) Lei do Vácuo para Prosperidade
“O Universo não pode colocar coisas boas na sua vida enquanto você não soltar o que está segurando.”


2ª) Lei da Circulação para a Prosperidade.
“Esteja disposto a dar algo que você possui para receber uma coisa que você já deseja.”

3ª) A Lei da Imaginação para Prosperidade
“Você precisa; primeiro, ver a prosperidade na sua mente.”

4ª) A Lei da Criatividade para prosperidade
“O homem é capaz de manifestar a prosperidade a partir do éter por meio do poder das idéias, da visão e da imaginação.”

5ª) A Lei do Dar e Receber
“Você não pode dar em excesso para o Universo.”

6ª) A Lei do Dízimo
“O Universo sempre recebe o dízimo a que tem direito.”

7ª) A Lei do Perdão
“Se você não é capaz de perdoar, você não pode aceitar a abundância.”


(Randy Gage)

sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

BEM COM VOCÊ,BEM COM O MUNDO!


O mundo é o resultado daquilo que você pensa.
Ele será bom ou mau, se dento de você estiver o bem ou mal.
Com idéias más, você não encontra bondade nos outros.
Mas, pensando bem, não vê maldade no rosto deles.

Guarde bem isso no coração.
E quando você quiser encontrar alegria e amor,
na via por onde passar,
não se esqueça de levar a mesma disposição de espírito.
Você infalivelmente encontrará o que busca.

O mundo sempre lhe pega com moeda igual a que você leva no bolso.

NOS CUMPRIMENTOS RESPONDA:



VOU BEM ! ! !

Não fale "vou mais ou menos" ou "vou levando a vida".
Muito menos "vou mal".
São expressões negativas.
Indicam que você está insatisfeito com a vida.

Diga: "vou bem", "estou com saúde" ou "estou feliz".
Mostre-se em paz.
Assim você inicia uma conversação construtiva.

A sua disposição predispõe quem ouve a se positivo.
Impede o negativo.
Faz nascer soluções verdadeiras.
Cria harmonia.

Marca um bom início, sinal de um final feliz.

Mostrar alegria e paz é garantir um diálogo sadio.

SONHOS


Lutar pelos seus sonhos é ver a vida diferente
Ver que está tudo ao seu alcance
Uma coisa forte que nasce dentro da gente
Algo que todos podem conseguir
Até alguém chegar e dizer:
Pare! Chega! Acabou!
E você desanimar,
Terminando o que mal começou
Essas coisas nos fazem desistir
Até quem sabe deixar de sorrir
Deixar o grande sonho ficar na lembrança
E quando há ele,não Ter esperanças
Até que chega alguém e diz:
Vamos! Você pode! Você consegue!
Você levanta e continua a seguir
Algo gostoso demais de sentir
Logo depois você consegue
E quando percebe,
Já voltou a sorrir!

quinta-feira, 25 de dezembro de 2008

QUEM SOMOS NÓS DE VERDADE ?



Já evoluímos o bastante para saber que o SER humano, não é apenas carne, osso e sangue, existe uma VIDA cheia de mistérios ou revelações mal compreendidas.
Quando estamos em busca de esclarecimentos, essa é uma das perguntas que fazemos.“Quem somos nós?”
Até onde sabemos, todos tem uma personalidade, se começarmos a buscar as origens vemos que a personalidade não é nossa é falsa.

Por ex:
Aprendemos tudo através da imitação, então copiamos comportamentos descontrolados de todos que estão a nossa volta.

A MENTE consegue captar informações muito maiores das quais costumamos observar. Ou seja, cada ambiente, pessoa, situação que agente esteja, cria uma impressão no subconsciente e começamos com o passar do tempo a se expressar daquela maneira inconscientemente, por isso perdemos o sentido da realidade e controle de nossas vidas vivendo uma ilusão por não ter a consciência que precisamos.

Temos uma parte da personalidade de nossos pais, que também copiou de seus pais, da escola, dos amigos e a maior parte formada pela cultura e pré-conceitos da sociedade em que nos programou para sermos robôs fazendo-nos esquecer o sentido da vida criando limites e objetivos egoístas, onde colocamos no exterior o desequilíbrio que carregamos conosco.

O que somos não é exatamente nós e sim uma montagem de outras pessoas. Essa persona é como se fossem máscaras e divide-se em “eus” psicológicos. Por isso devemos ir a busca do nosso SER, quem somos de verdade – O conjunto de VIRTUDES que a natureza nos oferece.

O que atrapalha o nosso SER agir livremente?

São os defeitos (eus) psicológicos como:
Ira, Orgulho, egoismo, Ansiedade, medo, pornografia etc.que forma todo o nosso interior de EGOS.

Cada "eu' tira uma virtude, por ex:
Se temos muita IRA perdemos uma parte da PAZ, o ORGULHO tira a HUMILDADE, por isso não sabemos o que seria o AMOR, VIDA, a VERDADE.

È necessário fazer uma reforma no interior de cada um para começar a sentir as VIRTUDES que estão sendo tiradas pelo EGO.

DESPERTANDO A CONCIÊNCIA para elimina-los.

A grande reforma se deve a engenharia exercida em cada mente. A reforma interna, a desprogramação, é algo que tem q ser muito bem feita,se não, causa estragos incalculaveis.

É muito difícil pegar uma pessoa totalmente programada e mostrar que muitas coisas na qual ela acredita ser bom e ruim é algo programado por pessoas a seu redor. Não são muitos que tem o discernimento deste equilibrio.

A felicidade é uma programação.
Todos nós podemos e devemos ser felizes, neste curto espaço de tempo que vivemos na terra.

Mas, sempre o inconsciente prefere os problemas, as dificuldades. Esta é uma programação, comentou-se acima sobre o odio, rancor etc.

Estamos com a quarta dimensão aberta.
Que tal ser mais humano, sensível a conhecimentos?

Olhar as pequenas coisas, e sentir a grandiosidade de cada uma.
Sentir que o amor não é apenas uma pequena palavra, mas sim um sentimento incalculável, assim como o perdão.

Admirar, o que a vida apresenta é uma arte.
Entre para este mundo.
A arte de viver, sentir, intensificar.
É barbaro. Eu garanto.

Podemos ser exatamente o que nós programarmos.
Basta querer!

USE SEUS TALENTOS



ANTES QUE SE TORNEM UMA MALDIÇÃO!

Todos nós nascemos com uma parte de nós com uma missão a cumprir. Nossa essência dita nossas motivações mais íntimas, e precisamos saber escutá-la e mais do que isso, trazê-la para fora se externando em ações concretas. Devemos saber discernir quais são estes caminhos, tendo em mente que eles têm sempre uma lição embutida, seja para nós, seja para alguém que esteja convivendo na constelação de nossos relacionamentos. Ao longo do caminho, as manifestações destes desejos mais íntimos vão nos levando a conflitos que se não forem resolvidos podem nos trazer problemas tanto de relacionamento com os outros ou viveremos em uma luta constante com nosso interior. Neste caso, se não resolvermos estes conflitos podemos viver sem motivação para a caminhada da vida, com doenças psico-emocionais e até mesmo físicas, através da manifestação das reações de nosso psicossoma (psicossomáticas).

A natureza tem uma movimentação por vezes não muito compreendida, pois temos a tendência natural de utilizarmos muito nosso intelecto (razão) e procurar ver o mundo desta forma. Mas temos de tomar consciência de nossa limitação dentro da leitura racional do mundo, e principalmente de nosso mundo interno que é mais sentimento. Ver com outros olhos que não o racional, para as coisas da alma e ter consciência de que o Universo é muito maior do que nós. Que somos uma microcósmica célula do Todo, e que temos um papel nesse todo, e que dentro do ciclo natural da vida, o Universo tem um papel para nós, papel este que é pessoal e intransferível.

Nossas potencialidades são exigidas em nosso dia-a-dia, através dos desejos, e sentimentos. Principalmente nos sonhos vemos esta manifestação de forma mais livre, pois neste momento estamos com nosso racional por assim dizer "desligado". Nos sonhos, nossos desejos mais íntimos, quando não aceitáveis do ponto de vista moral, aparecem de forma camuflada, em metáforas muitas vezes contrárias ao sentido real. Nossa essência sabe que as potencialidades e talentos existem por uma razão e que quando não transformamos desejos, idéias e talentos em realidade, elas se manifestam em forma de maldição, gerando culpa, remorso, sentimentos de depressão, de inferioridade, de fracasso, e adoecemos...

O autoconhecimento é um caminho de vida que nos ajuda a identificar essas potencialidades e "re-conhecer" quem somos dentro do ciclo da vida. Não é de uma hora para outra, ou num estalar de dedos. A análise pessoal é um caminho que encurta através de atalhos, este desbravamento de si mesmo. A vida é uma eterna descoberta.

Seja paciente e perseverante, aprenda com os erros, faça o que tem de ser feito, não adie, não fuja das batalhas e sempre, sempre dê atenção a seus mais íntimos sonhos, aquilo que você gosta e que quer fazer um dia, por mais absurdo ou infantil que possa parecer para outras pessoas, é o “SEU” sonho. Não espere apoio ou críticas de outras pessoas, ouça sua voz interior, suas emoções mais profundas, e explore sua sensibilidade para saber ouvir sua voz interior, numa amizade íntima consigo mesmo.

É um caminho muitas vezes árduo, mas a felicidade que nos espera é infinitamente recompensadora. Busquemos nos conhecer e atuemos com mais consciência e espiritualidade em nossas vidas, tomemos responsabilidade por nosso destino. Que tenhamos ainda em mente que somos parte de uma cadeia na qual interagimos a todo o momento, e que cada ato, cada ação, cada pensamento, cada mudança em nossa caminhada, modifica algo à nossa volta. Talvez, pessoas sejam beneficiadas, ou precisem passar por experiências negativas geradas por estas nossas mudanças, para aprenderem lições pessoais...

Ter responsabilidades para com nossas ações para não prejudicar os outros, sim, mas nunca suprimir e sufocar um sonho...

"De outro modo eles - os sonhos - são nossa missão na vida."


Roberto Dantas: Psicanalista, Mestrando em Psicologia e Pesquisador da Religião Wicca. Colabora em vários sites de autoconhecimento.

NECESSIDADE DE AFIRMAÇÃO



Existem momentos na nossa vida em que todos nós gostamos de trocar idéias e mesmo ouvir opiniões de outras pessoas.
É quando existe algum tipo de dúvida sobre qualquer assunto, ou quando se necessita de mais alguns dados para compor um certo quadro ou entender uma certa situação.

Contudo, existem pessoas que mais do que tudo precisam fortemente da opinião e da aprovação dos outros, com relação às suas atitudes, pensamentos, desejos, diretrizes, etc. São pessoas inseguras, que não cresceram integralmente e cuja identidade e personalidade ficaram, em parte, sem desenvolvimento apropriado.

Quando atingimos um grau adequado de desenvolvimento pessoal, passamos a saber lidar melhor com nossas emoções, já que as conhecemos todas e as expressamos adequadamente.

Desta forma, somos guiados e orientados por nossas emoções, agimos em concordância com os nossos sentimentos, e deixamos de reprimir aspectos que nos são importantíssimos. Com isso, automaticamente, prescindimos de aprovação das pessoas que nos cercam, pois nosso ponto de apoio e de referência é interior e não exterior.

Aquele que precisa sempre da aprovação externa, teme fortemente expressar seus desejos, pois eles poderão ir contra o desejo de quem está próximo e daí vir alguma censura.

Assim, a cada dia mais, ele vai-se reprimindo, vai atuando contra si mesmo, vai abafando aspectos vitais de sua personalidade, com o intuito único de agradar e ser bem aceito.

Então, quando nossa identidade e nossa personalidade não se desenvolvem integralmente, e não sabemos lidar nem conhecemos nossas emoções, ficamos sem contato com uma parte importantíssima de nós mesmos.

Somente na medida que nos conhecemos é que nos libertamos de repressões impostas de fora para dentro. Essas repressões criam em nós uma dependência muito grande com relação a tudo o que é estabelecido, sem haver nenhuma espécie de questionamento.

Se não questionamos nada, ficamos submissos ao que já existe, ficamos sem a independência de agir sozinhos. Assim, precisamos da opinião e da aprovação de todos para tudo aquilo o que queríamos ser ou fazer.

Quem não se empenha em crescer ficará assim sempre:
atado aos outros e deixando atrofiar dentro de si sua independência e sua criatividade.

Sandra Stela Greco

OUVIR UM "NÃO" PODE FAZER BEM



O não faz parte da vida de qualquer pessoa.
Aprender a lidar com ele é a melhor maneira de encarar o dia-a-dia com muito mais inteligência .
Como é horrível receber uma resposta negativa, não é mesmo?
E na paquera, então, quando a pessoa amada não está nem aí pra gente?
Pois é, todos nós sentimos a rejeição, em vários momentos.
Até mesmo as pessoas de sucesso já experimentaram essa sensação alguma vez.
Isso é muito natural.
Essa situação é desagradável?
Claro que sim. Mas você precisa saber lidar com ela sem se sentir prejudicada, lesada ou estressada.

Quer ver?

Como costumamos reagir à rejeição?
Geralmente com raiva, rancor e agressividade.
Mas o pior é fazer aquelas promessas do tipo “eu nunca mais...”.
Exemplos:
“Nunca mais vou amar”, “Nunca mais vou ser sincera” etc. Ou seja, a rejeição leva as pessoas a negar muitas coisas ou até mesmo se fechar para a própria felicidade — o que é um grande erro.

Nesta semana, quero ensiná-la a tratar a rejeição de modo que ela não destrua você. Quero provar que quando a gente lida bem com o não, tudo à nossa volta flui melhor.

É isso mesmo!

Quanto mais sensíveis ficamos a essas negativas, mais nos tornamos impotentes, mais nos acovardamos e mais trancados ficamos.
Poxa, leitora, raciocine comigo:
o não simplesmente existe.
Várias vezes você já foi obrigada a dizer não, especialmente àquelas pessoas que ultrapassam os limites.

Você só quer receber sim?
Ah, então você é mimada e gosta de se machucar.

Sabe o que isso significa?
Que você quer ter uma vida frustradinha e pequenina, porque dificilmente vai se jogar nos diferentes desafios que vão aparecer.
Sinto lhe dizer, mas você não tem o menor futuro.
Por que você acha que tem gente que não se lança num novo relacionamento?
Porque tem medo de ser enganado novamente.
Acha que está se defendendo, mas na verdade não passa de uma tonta alimentando a própria fraqueza.
Se o cara mentiu, traiu, rejeitou, vá em frente simplesmente.

Sabe o que precisamos para encarar a rejeição sem se abalar?
Mudar alguns pontos de vista.

A felicidade, aliás, só começa a existir na vida da gente quando a levamos a sério. E o primeiro passo é mudar a maneira de ver as coisas.

“Eu não aceito mentira!”
Quem tem esse tipo de pensamento é realmente um coitado.
Gente, todo mundo mente!
Confesso que para várias coisas sou sincero, mas em alguns casos eu finjo.

Vamos deixar de hipocrisia, não é mesmo?

A cabeça precisa mudar.
Vamos usar a inteligência, pois só com ela é possível conseguir o melhor resultado. Calma lá:
inteligência não é cultura, formação, diploma.
Cultura é esperteza de vida, algo que está dentro de cada um, na maneira de observar as coisas.
É ali que desenvolvemos a consciência daquilo que funciona ou não.

Vamos sair da ilusão:
vamos exercitar a vida que é real, aprender a lidar com ela e com tudo que ela trouxer.
Não dá pra viver sem esse desafio.
Vamos permanecer na verdade, aceitando a vida exatamente como ela é.
As pessoas pensam, agem e fazem aquilo que podem fazer.
Nada está totalmente errado.
Mude seu ponto de vista e, com certeza, conquistará a felicidade.
É preciso que você abrace a realidade e aprenda a lidar com ela.
Assim, administrar a rejeição de uma forma saudável, por certo, será apenas uma conseqüência.

Luiz Antonio Gasparetto

O PODER DA ESCOLHA


Existe uma presença e um poder dentro de nós que nos orienta e nos guia, tornando nosso caminho fácil e suave. Nós só precisamos tomar consciência desse poder e deixar que ele trabalhe para nós.

Quase sempre, quando acordamos de manhã, pulamos da cama e começamos a querer abrir nosso caminho, mantendo o controle sobre tudo.

Mas não é assim que esse poder trabalha.

Manter o controle sobre a vida seria igual a tentar controlar as batidas do coração, a respiração, a digestão dos alimentos, enfim, controlar as funções incontroláveis do nosso organismo.

Se você tentar fazer isso, vai perturbar o ritmo natural dos processos do seu corpo.

A melhor coisa que podemos fazer pelo nosso corpo é alimentá-lo saudavelmente, praticar exercícios que nos dêem prazer e deixar que a inteligência que existe em nosso corpo tome conta do resto.

A melhor coisa que podemos fazer por nossa vida é ter pensamentos positivos e amorosos, perdoar os outros, ter carinho por nós mesmos e deixar agir a inteligência do universo criando tudo aquilo que possa servir para o nosso maior bem-estar e completa alegria.

Dessa forma, tudo acontece suavemente. O poder que nos criou nos deu o poder de criar nossas vidas, o poder de escolher nossos pensamentos.

Essas escolhas constroem nosso futuro.

Se escolhemos a raiva, a agressão e o ressentimento, vamos criar apenas mais raiva, agressão e ressentimento.
Se queremos amor, precisamos ter pensamentos amorosos.
Se queremos alegria, precisamos pensar em alegria.
Se queremos sentir paz e calma, precisamos ter pensamentos pacíficos.
Se queremos prosperidade, precisamos abrir nossa mente para ela".

Louise Hay

PARA SER FELIZ !



Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e periodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas e se tornar um autor da sua propria historia.

È atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recondito de sua alma e agradecer a cada manha, pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos proprios sentimentos.

E saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um ''não''.

É ter segurança para receber uma critica, mesmo que injusta.

Ser feliz e deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.

É ter maturidade para falar eu ''errei''

É ter ousadia para dizer ''me perdoe''.

È ter sensibilidade para expressar ''eu preciso de você''.

É ter a capacidade de dizer ''eu te amo''.

Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você.

terça-feira, 23 de dezembro de 2008

FÓRMULAS MÁGICAS PARA VIVER FELIZ


Há uma fórmula mágica para se resolver conflitos.

É o seguinte:
Tenha como objetivo resolver o conflito, não obter vantagem.

Há uma fórmula mágica para se evitar conflitos.

É o seguinte:
Procure em não ofender, não em não ser ofendido.

Este é o caminho da paz:
Supere o mal com o bem, a falsidade, com a verdade, o ódio, com o amor.

A LIBERDADE DA SIMPLICIDADE:

Coma o suficiente, os alimentos sevem para nutrir o corpo, comendo adequadamente vai gozar de excelente saúde. Desfrute a comida, mas coma somente para viver, não viva para comer, saiba qdo parar de comer, é qdo vc está saciada, e não saturada, não seja escrava da comida.

Use roupas muito confortáveis e práticas. Sapatos, por exemplo, que vc sinta-se livre como se estivesse caminhando descalça. Não seja escrava de moda, não seja escrava do comodismo. Não faça coisas desnecessárias ou atividades inúteis.

Faça o que mais gosta. Tenha uma vida plena e boa, mas não se sobrecarregue e faça seu trabalho alegremente.

Sinta beleza ao seu redor e veja beleza em todos os que encontra, poque em tudo está Deus.

Reconheça as leis que governam este universo e encontrará harmonia no fato de obedecê-las de boa vontade.

Reconheça seu lugar no Plano de Vida e encontre alegria em vivê-lo de boa vontade.

Reconheça sua unidade com toda a humanidade e com Deus. Sua felicidade transborda no amor e na doação a todos e a tudo.

Para ajudar a chegada da era do ouro, vamos ver o bom nas pessoas, devemos compreender que está lá, não importa quão profundamente esteja sepultado.
Sim, a apatia está lá, o egoísmo está lá, mas o bem também está lá.
Não é através do julgamento que se alcança o bem, mas pelo amor e pela fé.
O amor pode salvar o mundo da destruição nuclear.
Ame a Deus.
Volte-se para Deus com o coração aberto a recebê-lo.
Ame seus semelhantes, volte-se para eles com amizade e espírito de doação.
Torne-se digno de ser chamado filho de Deus vivendo o Caminho do Amor

NEGATIVO vs. POSITIVO:

Escolha o enfoque positivo, em vez de enfatizar as coisas negativas com as quais discorda, enfatize as coisas positivas às quais é favorável. Aqueles que escolhem o enfoque negativo, concentram-se no que é mau, valendo-se de julgamentos e críticas, às vezes, até, de injúrias pessoais. Naturalmente, o enfoque negativo tem um efeito prejudicial sobre a pessoa que o aplica, enquanto o enfroque positivo produz bons efeitos. Qdo o mal é atacado, este se mobiliza, mesmo que antes fosse frágil e desorganizado, consequentemente, o ataque lhe traz validade e força. Qdo não há ataque, mas, ao contrário, se exerce boas influências na situação, não só o mal tende a desaparecer, como aquele que faz o mal tende a se transformar. O enfoque positivo inspira, o enfoque negativo causa rancor. Qdo alguém se zanga, age de acordo com seus instintos mais baixos, muitas vezes irracional e violentamente. Qdo vc inspira uma pessoa, esta tende a agir de acordo com seus instintos mais elevados, sensível e racionalmente. A raiva é transitória, enquanto a inspiração pode surtir efeito para toda a vida.


TRABALHANDO PELA PAZ:
Algumas proucas pessoas realmente dedicadas podem contrabalançar os efeitos danosos de multidões desarmoniosas. Assim, nós, que trabalhamos pela paz, não devemos esmorecer. Devemos continuar orando pela paz, trabalhando pela paz de todas as formas possíveis. Devemos continuar a falar sobre a paz e viver a paz, para inspirar os outros, devemos continuar pensando sobre a paz, acreditando que a paz é possível. Qdo nos concentramos em algo, ajudamos a que isto se concretize. Uma simples pessoa que doa todo seu tempo à causa da paz, faz notícia. Muitas pessoas dedicando parte do seu tempo podem fazer histôria.

VOCÊ PODE CONHECER DEUS:

Existe um poder maior que nós mesmos, que se manifesta igualmente dentro de todos nós e em todo o universo. A isto, eu chamo Deus. Vc sabe o que é conhecer Deus, ter Deus como seu guia constante, sentir a constante presença de Deus? Conhecer Deus é refletir amor em todas as pessoas, em toda a criação. Conhecer Deus é sentir paz interior, calma, serenidade e uma firmeza que lhe permite enfrentar qualquer situação. Conhecer Deus é estar tão pleno de alegria que esta transbordará e derramará bençãos no mundo. Ter apenas um desejo, fazer a vontade de Deus, não há conflito algum. Qdo Deus nos guia a fazer outras coisas, também façamos de boa vontade. Se somos criticado pelo que eu fazemos, aceitamos isto de cabeça erguida. Se somos apreciados, imediatamente, transfirimos a Deus o reconhecimento, pois somos apenas pequenos instrumentos através do qual Deus faz suas obras. Qdo Deus nos guia a fazer algo, Ele nos dá a força, Ele nos dá os meios, Ele nos mostra o caminho, Ele nos dá as palavras que devemos pronunciar. Seja o caminho fácil ou difícil, nós o percorrmos à luz do amor, de paz e de alegria divina e dirimo-nos a Deus com salmos de graças. Isto é conhecer Deus. E conhecer Deus não está reservado aos grandes, é para pessoas pequeninas como eu e vc. Deus está sempre em busca de vc, cada um de vocês. Vc pode encontrar Deus se apenas o busca, obedecendo às leis divinas, amando as pessoas, renunciando a si, aos seus apegos, pensamentos e sentimentos negativos. E qdo vc encontrar Deus, será na quietude. Vc encontrará Deus dentro de vc.

BEM AVENTURADOS..

Aqueles que dão sem sequer esperar agradecimentos, pois estes serão abundantemente recompensados.

Aqueles que traduzem em ação tudo o que sabem de bom, pois que verdades ainda mais elevadas lhes serão reveladas.

Aqueles que fazem a vontade de Deus sem pedir para ver os resultados, pois serão grandemente recompensados.

Aqueles que amam e confiam em seus semelhantes, pois estes alcançarão o bem nas pessoas e receberão, em troca, uma resposta de amor.

Os que viram a realidade, pois estes sabem que não o traje de argila, mas aquilo que põe o traje de argila em movimento, é real e indestrutível.

Aqueles que vêem a transição que chamamos morte como uma libertação das limitações desta vida terrena, pois que estes se regozijarão em união com seus entes queridos que realizaram a gloriosa transição.

Aqueles que após receberem a benção por dedicarem suas vidas, mantêm a coragem e a fé de superar as dificuldades do caminho à frente, pois eles receberão uma segunda benção.

Aqueles que seguem o caminho da espiritualidade sem o motivo egoísta de encontrar a paz interior, pois eles a encontrarão.

Aqueles que em vez de tentar pôr abaixo os portões do reino do ceú, deles se aproximam purificados, com humildade e amor, pois por eles passarão.

MENSAGEM:
A humanidade, com passos temerosos e trêmulos, caminha pelo fio da navalha entre o caos e uma era de ouro, enquanto poderosas forças empurram para o caos. A menos que nós, os povos do mundo, despertemos de nossa letargia e o empurremos firme e rapidamente para longe do caos, tudo o que apreciamos será destruído no holocausto que sobre nós descerá.


IMATURIDADE:
O sofrimento das pessoas vem, de fato, da imaturidade. Entre pessoas maduras, a guerra não seria um problema: seria impossível. Em sua imaturidade, as pessoas querem, ao mesmo tempo, a paz e as coisas que fazem a guerra. Entretanto, as pessoas podem amadurecer, da mesma forma que as crianças crescem. Sim, nossas instituições e nossos líderes refletem nossa imaturidade. À medida que amadurecemos, elegemos melhores líderes e estabelecemos melhores instituições. Tudo se resume no ponto que muitos de nós desejam evitar, trabalhar para melhorar nós mesmos.

O CRESCIMENTO ESPIRITUAL:
É um processo tal qual o crescimento físico e mental. Não se espera que crianças de cinco anos sejam tão altas como seus pais no aniversário seguinte; o aluno da primeira série não poderá ingressar na universidade ao final do ano; o estudante da verdade não pode alcançar a verdade da noite para o dia.

MEDO:
Não há maior obstáculo à paz mundial e à paz interior que o medo. Qdo tememos algo, tendemos a desenvolver um ódio irracional em relação a isto, assim, acabamos temendo e odiando ao mesmo tempo. Isto não somente nos prejudica psicologicamente e agrava a tensão mundial mas, ainda, através dessa concentração negativa, tendemos a atrair aquilo que tememos. Se não tememos nada e irradiamos amor, podemos confiar que boas coisas virão. Como necessita o mundo da mensagem e do exemplo de amor e fé!


SOBRE AS LEIS
A regra de ouro se aplicaria, igualmente, aqui. Por favor, não alegue levianamente que estes são apenas conceitos religiosos, sem qualquer praticidade. Estas são leis que governam a conduta humana e que são tão inexoráveis como a lei da gravidade. Qdo vc desconsidera essas leis, sobrevém o caos. Pela obediência a essas leis, este nosso mundo, amedrontado e cansado de guerras, bem poderia ingressar num período de paz e riqueza de vida para além dos nossos mais caros sonhos.

PESSOA GOSTOSA:

Sabe aquele dia que vc está se sentido um lixo, péssima, e coloca aquela roupa justíssima, ou aquela saia curta e passa aquele batom vermelho para chamar a atenção ou aquela camisola super "sexy", e ele nem te olha?

Aí, no outro dia, vc está super bem com vc, alegre e bem-disposta e resolve pôr aquela camiseta velha com a primeira bermuda que encontrou no guarda-roupa. Vai para a cozinha cantarolando, distraída, feliz da vida e aí ele chega e te agarra lá mesmo! Sabe porquê?

Porque a pessoa gostosa é aquela que mesmo de calça jeans e sem maquiagem chama a atenção. A energia dela é gostosa.

Se vc se cuida para ter um corpo bonito ou um cabelo bonito para os outros olharem, é capaz que nem te percebam. Vc pode ficar quase nua que mal perceberão as suas belas formas ou o seu lindo cabelo.

Mas se vc cuida de sua aparência porque gosta de sentir-se bem, olha-se no espelho e pensa:
- É assim que Eu gosto!

As pessoas ao seu redor irão senti-la como alguém muito atraente.

O que conta é a sua energia!

APRENDA A DIZER NÃO


Uma das grandes dificuldades das pessoas é a incapacidade de dizer "não".
Quantas vezes vc se colocou em situações embaraçosas por receio de dizer "não"?
Vc não precisa provar nada a ninguém. O que os seus amigos pensam de vc é um problema deles.
Seja fiel a vc, aos seus sentimentos.
É comum ver jovens envolvidos com drogas porque tiveram medo da crítica de seus falsos amigos. Adolescentes tendo que transar com mulheres com quem não têm a menor afinidade para provarem aos "amigos" que são homens.
Absurdo. O homem que é Homem não precisa provar nada a ninguém porque ele já É.
Só quem é covarde precisa provar aos outros que é corajoso.
Toda vez que vc toma uma atitude, seja ela qual for, vc sempre receberá aplausos e críticas.

Se vc tem a coragem de ser você, de ter uma opinião contrária a todo grupo e assumir sua posição com inteligência, dignidade e refinamento, parabéns!

O verdadeiro amigo respeita a sua decisão.

A única aprovação que você realmente precisa é a sua.

Não permita que as pessoas invadam o seu espaço.

Tenha a determinação de ser você.

QUALIDADE - QUAL A IDADE ?



Poderíamos começar por dividir a palavra e darmos a ela outro sentido:

QUAL A IDADE?

Nossa idade, verdadeiramente, está diretamente relacionada com o valor que aplicamos em nosso esforço qdo realizamos uma tarefa.
Indiretamente estamos “nos mostrando, nos qualificando” para terceiros pela aplicação da eficácia em nosso desempenho. Na função que estamos realizando.
É muito diferente ser eficiente do que ser eficaz. Eficiente é todo individuo que faz o que precisa ser feito. Porém, eficaz é aquele que faz o que precisa ser feito com qualidade.

Gostamos de justificar que vivemos em um país jovem e que só isso explica a nossa posição de nação em estágio de desenvolvimento. Afirmamos que somos muito jovens culturalmente para exigirmos competência e qualidade ao nosso povo, aos nossos administradores. Alguns justificam desta maneira o nosso atual estágio de desenvolvimento.

Não concordo com isso e explico.

Qual a idade da Nação Norte-Americana?
Segundo a história, são mais novos do que nós.
Como se encontravam Japão e Alemanha no século passado entre 1945 e 1950?
Destruídos pela guerra. Mas, efetivamente, totalmente destruídos. E o que cada um desses países representa hoje no cenário econômico mundial? Vanguarda em tudo.
Mas, então, onde está a diferença?
Simples... na QUALIDADE DO QUE SE FAZ.

Qualidade na pontualidade.
Horário é horário e não simplesmente para determinar o período do dia de um encontro. Respeitar horário significa respeitar a essência de quem nos espera. Em uma visita, na Alemanha, existe horário para chegar e tbm para sair.

Qualidade na educação.
Isso vem do berço. A Educação é fornecida pela família com princípios básicos de respeito à individualidade de cada um.

Qualidade no conhecimento.
É adquirida na escola, na Universidade, com bons professores, bem remunerados e sem preconceitos sociais, políticos ou religiosos. Aqui mora a base da formação do conhecimento do ser humano.
Precisamos ter qualidade na utilização de nosso conhecimento. Mestres viajados, aculturados e que assim possam vivenciar novas culturas e repassar conteúdo aos seus discípulos.

Qualidade na vida.
Significa valorizar a utilização do nosso sim e do nosso não. Usá-los na mesma intensidade que nossa felicidade exige. Respeitar o Livre-Arbítrio de nosso irmão. Não nos permitirmos ser manipulados ou robotizados.

Qualidade Profissional.
Fazer tudo, sempre, maximizando valores e esforços como se fosse a última coisa que iremos realizar. Sou hoje melhor do que ontem e pior do que amanhã. Ser gestor de nossos afazeres sem NUNCA nos permitirmos repassar incompetência e/ou desleixo. Cada setor é um núcleo de qualidade.
Quanto mais relapsa for a nossa vida, tanto mais impúberes seremos em nossa idade. A qualidade não nasce conosco, ela é adquirida pela maneira como tratamos o nosso conhecimento e o valor que damos a ele.
Dentro de uma empresa, repassar ineficiência é tão nocivo qto um chefe não remunerar horas extras.

Façamos a nossa parte.

Saul Brandalise Jr

VOCÊ SABE OUVIR ?



Tão importante quanto saber falar, é saber ouvir. Muitas vezes somos traídos pela tendência de falar sem pensar. Podemos dizer que saber ouvir caminha ao lado de saber falar; sugiro agora uma pequena reflexão: quantas vezes respondemos antes que nosso interlocutor tenha concluído seu pensamento?

Quantas vezes começamos a ficar impaciente enquanto o outro procura fazer-se entender?

Quantas vezes apressamos, monopolizamos paralisamos os que tentam exprimir seus pensamentos, com a nossa expressão facial de desaprovação, invalidação, menosprezo e desqualificação?

Quantas vezes já fizemos com que o outro parasse de falar, por sentir que não adianta tentar completar seu pensamento? .

Baseado nessa reflexão como estão suas relações interpessoais?

Saber ouvir exige que façamos opção consciente em apreender o que se passa com o outro, de forma solidária e sem preconceitos, com o objetivo de buscarmos o entendimento.

O diálogo nem sempre é uma tarefa fácil, pois envolve a disponibilidade para aprender novas idéias, quando antes gostaríamos de ensinar; humildade para reconhecer que não somos perfeitos e que não sabemos tudo a respeito de todos os assuntos e admitir a coerência de fundamentos e idéias que não são nossos.

Ouvir é muito diferente do ato de escutar. Escutar é o uso puro e simples

do sentido da audição e só não escuta quem é surdo. Ouvir vai além do simples ato de escutar, é uma ação mais profunda pois nos envolve por inteiro e é um processo ativo, ao contrário do que muita gente imagina. É também, a mais extraordinária das artes a ser dominada pelo homem. ouvir é renunciar! . Vivemos imersos em cogitações pessoais e é raro conseguirmos passar algum tempo sem pensar em nós mesmos. Talvez por essa razão a

maioria das pessoas ouça tão mal, ou simplesmente não ouça

Sugiro alguns pontos que podem lhe ajudar a ser um melhor ouvinte:

Fale menos, pois você não pode ouvir enquanto estiver falando.

Deixe o outro terminar suas frases sem interrompê-lo.

Ouça sem ficar contra-argumentando internamente, isto dificulta a sua compreensão. Acalme a sua mente! Não discuta mentalmente enquanto ouve!

Controle suas emoções, pois elas podem constituir sérias barreiras à comunicação eficaz.

Coloque-se no lugar do outro para poder compreender o que ele está dizendo.

Pergunte quando não entender, quando sentir que precisa de mais esclarecimentos; e também quando desejar mostrar que está escutando.

Reaja às idéias e não à pessoa.

Discordância não é sinônimo de rejeição.

Evite julgamentos precipitados, espere até que todos os fatos sejam colocados antes de fazer qualquer julgamento. Quando os fatos colocados o abalarem emocionalmente, diga que vai esperar algum tempo antes de responder, aproveite esse tempo para refletir e só depois responder.

Quando compreendemos o outro, muitas vezes passamos a nos compreender melhor.

Olhe nos olhos enquanto conversa e encoraje o outro a continuar falando.

Não converse assistindo à televisão ou lendo um jornal, alem de falta de respeito e de educação, desestimula o diálogo e impele o outro à buscar outras pessoas para falar (até mesmo sobre você).

Saber ouvir leva tempo, prática e paciência. É uma arte que mantêm vivos o respeito, a afeição, a amizade, o sentimento de confiança que o outro deposita em nós. Faz com que nossos clientes, colegas de trabalho, filhos, cônjuges e namorados, sintam-se como pessoas importantes e amigos privilegiados.

Assuma, hoje mesmo, um compromisso de falar menos e ouvir melhor.

Kátia Horpaczky

AS FACES DO MEDO



Segundo o dicionário Aurélio, medo é um sentimento de viva inquietação ante noção de perigo real ou imaginário, de ameaça.
Mas tudo começa bem antes do nascimento.
Vem como escolha no pacote do projeto reencarnatório.
Escolhemos quais os medos enfrentaremos ao atravessar a vida atual.
Descrevo abaixo alguns deles que compreendem uma boa parte de nossas inseguranças.

Primeiro

O medo da INCOMPETÊNCIA.
É aquela pessoa que trabalha muito, de uma forma abnegada e permanece,modestamente, no segundo plano.
Ela nega as próprias necessidades e dá muita importância às dos outros.
É agradável e não cria problemas.
Sempre admite que os outros são melhores e foge das situações em que se espera algo dela.

Quando solicitada, comporta-se com humildade, numa atitude de submissão enraizada no medo.
A modéstia se manifesta como perfeccionismo ou auto-humilhação.
No fundo ela tende a negar sua força, seus talentos, sua capacidade de amar, mas também negará a sua raiva, o seu ódio por todos aqueles que são melhores,mais bonitos ou mais inteligentes do que ela.
Este medo decorre das experiências em infância e juventude, no auge de sua afirmação pessoal, onde teve que enfrentar a rejeição dos pais e professores, deixando-a confusa entre a sua afirmação pessoal e a aprovação dos outros.

Segundo

O segundo medo é o da VIVACIDADE ou de perder o controle do que parece importante, necessário e imprescindível à vida.
Como conseqüência, ela tenta destruir a realidade, eliminá-la ou apagá-la.

Tenta não deixar a própria alegria de viver transbordar, por ser ameaçador demais.
Foi, possivelmente, uma criança ensinada pelos pais a não esperar nada da vida e que precisa se preparar para os infortúnios que virão.

Essa pessoa poderá virar-se contra o prazer vivido em seu próprio corpo tornando-o doente.
Ela se auto-sabota. Medicamentos, drogas, álcool, são alguns dos métodos para impedir a vida fluir.
Mas pode também virar esse boicote para fora, tornando-se um desmancha-prazeres, pessimista, intrigante, etc.

Terceiro

O terceiro medo é o da INUTILIDADE.
Este medo torna a pessoa um verdadeiro mártir.
Foi, provavelmente, uma criança rejeitada e abandonada.

Não foi suficientemente amada e por isso carrega a sensação de não ser digna de amor.
Atribui a si mesma a culpa de todos os acontecimentos ruins.

Ela chantageia a todos à sua volta e busca a sua satisfação pessoal no fato de não se defender.
Busca através do martírio, gratidão, atenção, admiração e amor.


Quarto

O quarto é o medo da INCONSTÂNCIA.
Traduzindo, é o medo da mudança.
O que não se conhece muitas vezes passa a ser assustador.
Quando a mudança torna-se inevitável, a pessoa parte para obstinação.

Depois de tomar uma decisão há tempo necessária, o obstinado sente-se mais animado.
E ele sofre porque parte da idéia que ele pode, sozinho, modelar a sua vida.

Fica preso entre o desejo pelo velho e o anseio pelo novo.
Na infância não deve ter podido demonstrar uma teimosia saudável.
Isso impediu o desenvolvimento de sua vontade e, na fase adulta, insiste obstinadamente em fazer as coisas que quer.

Muitas crianças são deixadas repentinamente com outras pessoas, o que faz com esse adulto reaja mal às mudanças bruscas e às situações as quais não consegue controlar.
Isso pode fazê-lo cair numa depressão.

Quinto

O quinto medo é o da CARÊNCIA.
Traz como conseqüência a ansiedade.
É ela que faz com que a pessoa use toda a sua energia para obter o que presumidamente lhe falta conquistar.

Muitas vezes, uma criança não é alimentada devidamente o que pode levá-la a comer demais e armazenar mais do que pode digerir.

Mas somente irá se liberar da ansiedade quando perceber do que sente falta e do que tem medo de não ter.

Sexto

O sexto medo é o de SOFRER ou de ser FERIDO.
E é aí que o orgulho aparece.
A pessoa acredita que só pode conquistar o amor ao se apresentar para o próximo como alguém que sabe mais, que pode mais e que tem acesso aos segredos que estão ocultos aos demais.

Um desses segredos é ele próprio.
A pessoa orgulhosa é, na verdade, vulnerável, sensível, e tão facilmente ofendida em sua auto-estima que acredita que só poderá sobreviver se erguer um muro de proteção da proximidade dos outros.

Foi uma criança desvalorizada e humilhada em seus esforços de agradar e ser aceita.
Acha insuportável quando o seu valor é posto em discussão.
Vive menosprezando a todos como forma de proteger o seu ego.

Esse orgulho pode se apresentar de duas formas: uma extremamente arrogante e crítica e a outra silenciosa com timidez e inibição, como se protegesse a sua própria grandeza do assédio dos demais.

Sétimo

O sétimo é o da NEGLIGÊNCIA.
Sua face se mostra pela impaciência.
Ele sofre por não conseguir parar.
Não se alegra com o que já obteve.

É a criança que, possivelmente, teve dificuldades ao nascer e nos primeiros anos de vida, podendo ter tido risco de morte.
É o medo da morte prematura fazendo com que o adulto esteja sempre com uma inquietação existencial.

Nossos medos precisam ser reconhecidos como uma planilha de tarefas a cumprir.
Cada um deles cumpre o seu objetivo para desenvolver o nosso projeto de reencarne.

Como esse projeto não é submetido à apreciação de ninguém, portanto, é de nossa responsabilidade.

Vamos integrar esses medos e viver com mais espontaneidade.
Olhemos no espelho e façamos a pergunta:
“Do que tenho medo e por quê?”

VAI LÁ !


Provoque (causa) a felicidade que o abraço vem de graça (efeito).

Você é que tem que provocar... Seja a causa!
Ou você deixa que os outros provoquem para ser o efeito que você não quer!

Pare de ser efeito de um mal governo, de uma relação complicada, de um trabalho que não gosta.
Desenvolva sua mente, construa sua própria verdade. Pare de dar poder aos outros, pois você é o único poderoso em sua vida.

Prosperidade, saúde, amor vem por mérito.
Eu sou a causa - o dinheiro é o efeito.
Eu sou a causa - a harmonia é o efeito.
Eu sou a causa - o trabalho é o efeito.
Eu sou a causa - a paz é o efeito.

Tudo sou eu quem provoca!

Reprograme-se, acredite, mude o que precisa ser mudado agora mesmo e verá que efeito maravilhoso se manifestará em sua vida.
Não fique parado na mesmice, na reclamação, no desamor, na culpa, na autopiedade.
Todos, mas todos mesmo, podem manifestar aquilo que lhe convém.
Seja esperto, mude enquanto é tempo e seja sempre um efeito de Luz,
Equilíbrio, Paz, Prosperidade e de muito Amor.

Nossa mensagem para você é:
Você é um visionário. E, claro, é fascinante que seja um praticante também. Mas se você deixar suas visões serem reais e completas, você encontrará completo alinhamento com elas antes mesmo de transformá-las em ações – assim, o empenho que você oferecer sempre será alegre, amplo, satisfatório.

"Quando vc está no seu melhor, a vida fica cada vez mais divertida, mas mais ainda, a vida fica muito mais fácil."

Declaremos a Lei da Criação em termos simples:
Querer e permitir.
É isso.
Talvez, melhor que o termo "querer",
seja "intencionar", pois na intenção está o querer e, também, a expectativa do receber.
Intencionar é mais vasto, uma palavra mais inclusiva.

Vamos reorganizar a Lei da Criação:
Tenha a intenção e permita.
E pronto.

Abraham

domingo, 21 de dezembro de 2008

COMO ADOECER EM OITO PASSOS


1) Não fale de seus sentimentos.
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças
como gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos gera até câncer.
Então, vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos erros. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

2) Não tome decisão.
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
A história humana é feita de decisões.
Para decidir, é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

3) Não busque as soluções.
As pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que tem de mais doce.
Somos o que pensamos.
O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

4) Viva de Aparências.
Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que
está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc.,
está acumulando toneladas de peso.
É uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparência e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.

5) Não se aceite.
A rejeição de si próprio, a baixa estima, faz com que sejamos algozes de
nós mesmos.
Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores.
Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar críticas, é sabedoria, bom senso e
terapia.

6) Não seja honesto.
O mentiroso e desonesto precisa mentir para sobreviver.
Vende uma imagem falsa, camufla seu "eu real", é um fugitivo da luz e amante das trevas.
A falta de transparência é um pacto com a corrupção.
Pessoas assim vivem sob a ameaça, o medo, o trambique, a falsidade, a insônia, o pesadelo.
São candidatos à doença, porque já vivem na insanidade mental e ética.

7) Não confie.
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria
laços profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento.
A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Quem desconfia do médico, prejudica a cura.
Quem desconfia do psicólogo, nunca se abre, só pode adoecer.

8) Viva sempre triste.
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida
longa.
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva da mãos do doutor".

Alegria é saúde, é terapia.

sábado, 20 de dezembro de 2008

NÃO É PRECISO


Não é preciso que você tenha todas as virtudes.
Importa que boa parte delas estejam na sua pauta diária, como metas a serem alcançadas gradativamente.
Não é preciso que você seja perfeito.
Importa que você manifeste generosamente aquela parcela do seu Ser que já é pura luz e perfeição.
Não é preciso que você seja santo. Importa o veredícto da sua própria consciência quando a sós consigo mesmo e o firme propósito de não incorrer nas mesmas transgressões, por você reconhecidas.
Não é preciso que você ame seus inimigos. Importa que suas atitudes de legítima bondade e retidão desfaçam os liames de ódio que os mantêm atrelados a sua pessoa.
Não é preciso que você seja um pilar de forças e sabedoria.
Importa compreender que neste mundo somos todos aprendizes, passando pelas muitas provas que a vida nos oferece a cada dia.
Não é preciso que você seja um vencedor aos olhos do mundo.
Importa sim a paz advinda daquelas pequenas vitórias diárias que só você e tão somente você conhece.
Não é preciso que você seja popular, famoso, amado ou benquisto. Importa primeiro que você se ame e se respeite, pelo sincero reconhecimento daquela Divina Centelha que habita seu Ser, de forma singular e inigualável.
"Quando criamos um rendimento acertamos nossas vidas.
Nosso coração e mente tornam-se leves e a arte de voar começa. Com conhecimento temos bom entendimento.
Com meditação temos bons relacionamentos. Os testes vêm para nos assustar.
Mas se nos assustamos, falhamos.
Aquele que é esperto internamente e fez sua tarefa de casa passará na prova. Considerem aquela pessoa ou situação que veio como um teste,
como um meio para torná-lo alerta e levá-lo mais para perto de Deus."

(Dadi Janki)

SUCESSO PROFISSIONAL


É possível obter sucesso no trabalho simplesmente mudando o modo de pensar sobre ele.
Você jamais terá prazer nO TRabalho se ficar repetindo que detesta seu emprego ou não suporta seu chefe.
Trata-se de uma afirmação terrível.
Será impossível até mesmo atrair um bom emprego com este tipo de crença.
Se você deseja ter prazer durante o tempo que passa trabalhando, mude seu modo de pensar.
Acredito firmemente em abençoar cada pessoa, lugar e objeto do local de trabalho com amor.
Comece com seu atual emprego:
afirme que ele é apenas um intermediário para você ascender a posições superiores. Você tem seu emprego atual em função de coisas em que acreditou no passado; o seu pensamento atraiu este emprego.
Talvez você tenha aprendido sua postura em relação ao trabalho com seus pais.
Não importa - você pode mudar o modo de pensar agora.
Abençoe com amor seu chefe, seus colegas de trabalho,
o edifício, elevadores ou escadas, salas, móveis e cada cliente.
Isso cria uma atmosfera mental amorosa dentro de você e tudo em sua volta retribuirá.

Louise Hay

GOSTE DE SER VOCÊ PRÓPRIO


Em vez de andar atrás do que não TEM,use a sua energia para expressar melhor o que TEM.
Em vez de se esforçar para ser alguém que não É,em vez de se conformar com a idéia de sucesso que o mundo lhe transmitiu,crie e viva a sua própria definição de SUCESSO.
Seja o que você É.
É aí que reside o seu maior TESOURO.
Firme dentro de si aquela pessoa bonita e merecedora que É.
Pare de preocupar-se com o que os OUTROS poderiam pensar,dizer, ou fazer.
Pelo contrário,concentre-se em SER a melhor manifestação de si próprio, a mais autêntica que consiga SER.
Você agora está COMPLETO e INTEIRO.
Não há nenhuma necessidade de PROVAR o que quer que seja a quem quer que seja.
Não há nenhuma necessidade de esperar pela FELICIDADE ou realização.
Elas serão suas quando decidir vivê-las.
E este é o seu momento,pode vivê-las com toda a riqueza
que possa imaginar.
Goste de ser VOCÊ próprio,agora.
Tem tanto para contribuir,e para isso basta apenas viver a vida única de que é feito o seu DESTINO.
É mais que bom sermos nós próprios.
É mesmo o melhor e a coisa que mais genuinamente o vai realizar na vida,de todas as que você possa fazer.
Aprenda a dar os seus presentes especiais para a vida,e erga-se para cima junto com o mundo que o rodeia.

quinta-feira, 18 de dezembro de 2008

O PODER DA FORÇA DO HÁBITO



Se fomos repararmos bem muitas de nossas atitudes é uma força de repetição de habito não é?Quem fuma cigarro por exemplo,muitas dessas pessoas fumam pois tem o habito em antes tomar café e por aí vem a vontade de fumar,não é?Outro exemplo de força de habito:quem tem o habito de fazer compras compulsivas,quem tem o habito de comer descontroladamente,habito de beber ao fim de semana,falar palavrão vendo uma partida de futebol e outras atitudes.Tudo isso é movido de várias formas não é?Pode ser que criamos um habito ao ver os nosso pais cometer tal habito,através de um amigo que acaba nos estimulando a praticar algum habito,ou porque um certo habito pode ser uma moda do momento e por aí vai.

A questão é seja lá o que praticamos aos poucos em nossa vida,com o tempo essa "tal' atitude acaba tornando um habito que praticamos mecanicamente em muitas vezes:lembra do exemplo de quem tem o habito de colocar o cotovelo na janela do carro.
Com o passar do tempo,certos hábitos de pensar e em agir negativamente,criam em nós um poder destrutivo emocional e aí nos sentimos inferiores e achamos difícil superar certa coisa em nossa vida exemplos:
Se sentir inferior porque não tem certo estudo.
Achar que ninguém te ama.
Se achar velho (a) demais.
Se achar burro (a).
Se sentir inferior porque tem a cor negra e etc.

Todas essas crenças e entre outras desse porte negativo que emitimos,vão diretamente ao nosso SUBCONSCIENTE e assim sentimos inferiores,tristes,tímidos em excesso,deprimidos,enraivecidos,desanimados dentre infinitos outros males.

Então partindo dos exemplos de que o nosso subconsciente é super sensível a FORÇA DO HABITO que emitimos (seja bons ou maus hábitos),através de pensamentos e palavras acreditadas e emitidas,só nos resta usarmos BONS HABITOS e assim mudarmos radicalmente para melhor a nossa sorte pois o nosso subconsciente é como um piloto de avião que precisa ser orientado por um controlador de vôo para as coisas serem bem sucedidas onde o controlador de vôo é o nosso consciente (quando pensamos e falamos e damos ordens) e o piloto é o nosso subconsciente (a nossa força interna).
De agora em diante crie um habito de pensar sempre coisas boas...vamos lá...anime se pois dentro de você existe uma força infinita de poder maravilhoso só esperando para ser bem administrada e só você tem o poder de administrar essa força.Lembre se que ninguém tem o direito de te desrespeitar então não seja você o seu próprio amigo chato,seja você mesmo seu melhor amigo,desejando sempre o melhor para você,custe o que custar.Se as coisas ainda não estão bom como gostaria,vai em frente com o desejo de vitória...lembre se do exemplo maravilhoso de um bebê que tenta ficar em pé varias vezes sem desistir até conseguir dar seus primeiros passos na vida!

SUA VIRADA DE MESA COMEÇA AGORA


O primeiro passo e o mais importante é assumir que tudo o que acontece na sua vida foi você quem criou. É comum a gente se responsabilizar pelas experiências de sucesso, mas quando as coisas dão errado... aí a culpa vai direto para ombros alheios. Do chefe, do governo, da sogra, do professor, do ex... Agir assim é abrir mão do poder de mudar a própria história. Se você escuta música ruim em uma rádio, precisa lembrar que foi sua mão que sintonizou nela. No terreno dos sentimentos, é igual. Com raiva, envia sinais que vão atrair gente em sintonia parecida, o que significa atritos pela frente. A loucura é que muitos disparam mensagens de solidão e esperam receber convites de amor. Não vai dar certo! Para mudar sua vida, transforme primeiro as mensagens que envia ao mundo. Tudo o que eu vou falar a seguir só funcionará se você não tiver a postura "Eu realizo as coisas boas; as ruins são sacanagens do destino, carma". Ou sua vida mudará muito pouco. Ouvi de vários homens e mulheres que o O Segredo não ensina como criar as experiências positivas que todos querem, principalmente quando se sentem mal. Então, selecionei cinco atitudes práticas que considero fundamentais.

1. Faça uma lista de desejos.


Para começar, melhor eleger dois ou três, assim pode fazer um bom trabalho. Vale querer viver uma história romântica, ser promovida a gerente, fazer um milhão de amigos... Ah, é importante escrevê-los no maior número de lugares possíveis para manter sua consciência neles.

2. Coloque energia na realização.


Desejos eleitos, precisa analisar se há algo dentro de você capaz de sabotar sua energia para concretizá-los. Exemplo: muitas mulheres querem se casar, mas sentem vergonha de assumir, por julgarem caretice. O Universo vai escutar essa vergonha, mais que a própria vontade, e evitar que passe por ela, mantendo afastados os bons pretendentes. Sem falar da aspirante a gerente de marketing, que desanima ao saber que naquela empresa só 10% de mulheres alcançam cargos de destaque. Resultado: o Universo confirmará primeiro a crença de que a ala feminina não é valorizada. Isso não aconteceria com Eneida Bini, ex-presidente da Avon e atual da Herbalife. Ela acredita que mulheres chegam à presidência das multinacionais e segue com entusiasmo para manter sua carreira no topo das empresas em que trabalha. Uma sugestão para combater a auto-sabotagem é experimentar divulgar seus desejos a amigos, pois nessas conversas costumam aparecer os sabotadores internos da sua energia para a realização.

3- Observe suas crenças negativas.

Não tente negá-las, pois vão ficar escondidas e reaparecer com força total. O pensamento positivo fracassa, muitas vezes, porque você não reconhece os sentimentos negativos que estão dentro do seu coração. Tenho uma história para mostrar que encarar os fantasmas é a saída. Uma mulher, no leito de morte, fez o marido jurar que não se comprometeria com ninguém. Ameaçou voltar, como espírito, e não deixá-lo viver tranqüilo se não cumprisse a promessa. Depois de alguns meses, o viúvo se apaixonou. Quase imediatamente, todas as noites, um fantasma aparecia acusando-o de traidor. Impressionante! Sabia tudo o que se passava na relação amorosa, e conhecia os pensamentos, esperanças e sentimentos do homem. Um mestre zen o aconselhou:-Sua esposa sabe tudo o que você faz, diz e pensa. É um espírito sábio e merece ser admirado por você. Qndo reaparecer, diga que, já que não é possível esconder-lhe nada, vai romper seu novo compromisso caso ele responda acertadamente a uma simples pergunta. Coloque uma lata cheia de feijões junto à cama e, na hora em que o espírito aparecer, encha a mão com os grãos e desafie-o a responder qntos haverá nela. Se ele não conseguir, você saberá que essas visões são produto da sua imaginação, e então não será mais molestado por elas. O espírito, no ato, desapareceu.
Nossos fantasmas não resistem a uma observação cuidadosa. O problema é fugir deles, pois a imaginação reforça-o e eles continuam atrapalhando a vida. Não adianta repetir q é linda diante do espelho, pois a sensação de ser feia acaba aparecendo no momento em que conhece um homem interessante na festa e você se esconde abaixando a cabeça. O q funciona é refletir sobre como surgiu a crença negativa. Fique alguns minutos em silêncio enquanto examina onde ela nasce no seu corpo, como ela se estrutura, se há relação com alguma frustração anterior. Às vezes, uma sessão de meditação é suficiente ou pode ser um processo em que vai limpando as crenças ruins aos poucos, como um escritório q precisa de várias faxinas até ficar brilhando.

4. Avance apesar dos fantasmas.

Além de não negar, também não recue por causa deles. Imagine se o homem da história se fechasse para o amor depois da viuvez. Quando você colocar em andamento um projeto de vida, siga adiante por mais que apareçam inseguranças, sentimento de inadequação e, principalmente, fracassos no meio do caminho. Aliás, sempre que você estiver avançando em algo que antes não andava bem, essa sensação de insegurança vai surgir. Imagine uma executiva que não consegue engatar um romance devido a bloqueios sexuais. Quando tenta, freqüentemente volta atrás, colocando loucamente sua energia apenas na carreira. Ela diz que pensa grande porque vai acabar sendo a presidente da empresa, mas alcançar essa meta congelando o coração é pensar pequeno por não se permitir somar afeto, filhos, amigos, carreira brilhante, muito dinheiro e, principalmente, alegria de viver. Minha carreira quase não deslanchou por causa do medo de avião. Ainda bem que não deixei de dar palestras em outros estados e países, apesar disso. Resolvi esse problema quando investiguei a origem: um comentário do meu pai, lá na minha infância, sobre um artista que faleceu no auge da fama, me levou a associar sucesso à morte. Isso mostra como é irracional a insegurança que a gente sente quando coloca um projeto para acontecer. Siga em frente. Se não estiver colhendo bons frutos, descubra o que pode estar transmitindo ao Universo e tire esse medo de dentro de você.

5- Celebre sempre!

Se você assume a lei da atração, pode confiar que seus desejos serão realizados. E vibre antes, quando disparar a mensagem ao Universo. Eu e meus sócios, quando lançamos um novo projeto, brindamos o sucesso. Recentemente, comemoramos a resposta afirmativa do profissional que escolhemos para trabalhar conosco, antes mesmo de falarmos com ele. A celebração cria um campo energético positivo, em que todos os desejos ficam mais fáceis de acontecer. E, por falar em celebração, vamos brindar agora as suas próximas vitórias. Tintim... bons projetos para você.


Escrito por Roberto Shinyashiki,
na revista Nova (Ed. Abril) na edição de maio/2007

quarta-feira, 17 de dezembro de 2008

ENXERGAR


Não é porque olhamos para o mesmo lado e vemos coisas diferentes que não podemos andar juntos. Esta, para mim, é a ciência de uma vida com respeito e amor. Na realidade todos buscamos uma única coisa nas pessoas com as quais nos relacionamos: Respeito

A palavra chave, neste momento atual e por mais alguns anos chama-se
Respeito

Respeito à nossa individualidade. Respeito ao tamanho de nossa evolução. Respeito aos nossos valores de Fé. Respeito às nossas manias. Respeito à nossa maneira e forma de encararmos os estudos. Respeito ao nosso silêncio. Respeito aos nossos gostos. Respeito à nossa forma de amar. Respeito amplo e profundo ao que somos agora.

Foi mais ou menos assim que me justifiquei no @ que fiz em resposta à pergunta de um leitor. Sua dúvida estava diretamente relacionada à incompreensão dos outros, no meio em que ele vivia, sobre suas verdades...

Parei e pensei: precisamos dissecar este assunto. Muitas pessoas interrompem relacionamentos por absoluta obtusidade e falta de visão Cósmica. Alguns continuam achando que o amor faz toda a diferença.

Não, não faz. O que faz toda a diferença é o Respeito com que aplicamos o amor.
Quando admitimos alguns valores em nossas vidas como Reencarnação; Evolução em cima de nossas atitudes; Lei do Livre Arbítrio e Respeito acima do amor, começamos a entender que nada que aconteça em nossa volta é por um acaso.

Enxergar isso é para poucos. Alguns chamam de coincidência o fato de pensar em uma pessoa e depois se encontrar com ela. Alguns chamam de sorte uma pessoa ganhar na loteria, só que nunca apostam. Sorte é quando merecimento e oportunidade chegam juntos.

Alguns acham que é maré de azar quando as coisas vão mal. Não é maré de azar. É colheita. É o retorno daquilo que plantamos anteriormente. Lograr alguém e achar que passaremos impunes é o mesmo que cair no conto de comprar o bilhete de loteria premiado.

Portanto, é fundamental para todos nós entendermos, enxergarmos, que não é deus que quer isso ou aquilo. Somos nós que pensamos, falamos, temos atitudes. Aqui começa o nosso destino. Entender isso corretamente elimina qualquer estado de depressão.

É importante que cada ser humano possa fazer uma introspecção, uma verdadeira viagem interior e busque analisar as suas verdades. Somos fruto destas verdades. É através delas que enxergamos a vida. Se elas, ou algumas delas estiverem equivocadas, precisam ser eliminadas e substituídas por verdades que possam preencher a nossa alma com a necessidade atual.

Se compararmos este exemplo com um jogo de POKER, este seria o momento de trocar e pedir novas cartas. Ficamos com as que cremos serem as corretas. As outras precisam ser descartadas para que novas surjam com muita fé e esperança para podermos compor o novo jogo da vida.

Outro ponto fundamental é que ninguém, olhando para a mesma direção, vê a mesma coisa. O Cenário se descortina conforme a nossa energia do momento. É vital, desta forma, cuidar para que nosso cérebro produza boas energias. E isso só vai acontecer se nossas verdades estiverem sintonizadas com as nossas atuais necessidades de vida. Os outros não são iguais a nós. É hipocrisia e idiotice querer e buscar isso, uma bela combinação sobre como não compreender a vida.

Neste caso vale a citação:
PIOR CEGO É AQUELE QUE INSISTE EM NÃO VER.

Saul Brandalise Jr

AS COISAS QUE VOCÊ REMÓI,CRESCEM . . .



O que quer que você permita que ocupe a sua mente, você aumenta na sua própria vida.
Quer o tema de seu pensamento seja bom ou mau, a lei funciona e a coisa em si aumenta.
Qualquer tema que não ocupe a sua mente tende a diminuir na sua vida, porque aquilo que não se usa se atrofia.
Quanto mais você pensa nos seus problemas de saúde ou na sua falta de dinheiro, pior a situação fica.
Quanto mais pensa em você como uma pessoa sadia ou como uma pessoa merecedora da prosperidade, mais você abre as portas para isso em sua vida.
Quanto mais pensa nos seus aborrecimentos ou nas injustiças que sofreu, mais provações desse tipo continua a receber.
Quanto mais pensa na sorte que já teve, mais sorte baterá à sua porta.


Pense nisso!

SEU PIOR INIMIGO


Seu pior inimigo levanta, come e dorme com voce

Ele lê todos os seus pensamentos e conhece seus mais íntimos
desejos, mesmo os mais proibidos e que você insiste em fazer de
conta que não tem. Ele sabe mais sobre você do que você mesmo
e está acordado enquanto você dorme, observando seus sonhos
sem censura. Ele não acredita em suas palavras, somente em
seus pensamentos.
Ele não se importa com seu cargo, com os amigos que você tem
ou com seu currículo. Ele sabe quando você está dizendo algo
porque realmente acredita nisso ou quando está usando de cinismo,
mentira ou manipulação. Seus medos estão catalogados
por ele e, como um guerrilheiro, ele só ataca você em seus pontos
fracos, nunca nos fortes. Ele está à espreita para derrubar você,
sempre usando a arma mais mortal que existe: o conhecimento
completo do território de batalha e as racionalizações que você
cria -- nome dado aos motivos aparentemente lógicos, para coisas
ilógicas.

O único objetivo deste inimigo é derrubar você e fazer com que
seu nome seja esquecido logo após sua morte. Ele não quer que
você tenha herdeiros de nenhum tipo e fará o impossível para que
você não deixe nenhum legado sobre a Terra. Ele quer anular você.
Primeiro, tentando fazer com que você acredite na falsa idéia
de não ter valor, que é desnecessário no mundo e, depois, por
meio dos seus atos, convencer as outras pessoas disso. Ele está
lendo isso agora e procurando razões para que você não acredite
em sua existência.
Seu pior inimigo é uma parte obscura de você. Ele nasceu com
você e permanece dentro da sua mente, na escuridão dos seus
medos, na claridade de sua bondade e no cinza de seu dia-a-dia.
Se você gosta de ser preguiçoso, mas sabe que isso não é bem
visto, seu inimigo procurará diversas razões absolutamente lógicas
e publicamente aceitáveis para que você não faça algo de que
deve ser feito. Aos poucos, você não fará nada que seja importante.
Assim você será um fracasso profissional, um peão esquecido
no jogo de xadrez da vida.

Mas, se você gosta de ter uma imagem de qualidade, seu inimigo
fará o inverso, tornando você um perfeccionista crônico, do tipo
que troca as relações mais importantes da sua vida pelo duvidoso
prazer de trabalhar dia e noite. Uma pessoa-máquina que só encontrará
gratificação no trabalho, que não pensa em ter filhos ou
quer distância dos que já tem, que se viciou em adrenalina causada
por stress e para quem amor e compromissos de verdade só
atrapalham a agenda. Assim, você se sentirá um fracasso em família
e, com o tempo, não terá nenhuma raiz ou fundação que o
mantenha feliz.
Se você gosta de comer, seu pior inimigo colocará os mais deliciosos
pratos na sua frente, o dia todo, e atrapalhará seus pensamentos
lógicos sempre que tiver fome, empanturrando você de
todo tipo de alimento engordativo para tirar seu corpo do nível
ótimo de funcionamento e acabar com sua auto-estima. Ele também
tentará convencer você de que frutas, água, sucos e outros
alimentos saudáveis têm gosto ruim, quando uma breve análise
da culinária mundial mostrará que nosso cérebro se adapta rapidamente
a quase qualquer sabor.

Se você gosta de fumar, se gosta de álcool ou de qualquer tipo de
"reforço químico" para se afirmar, ele criará todo tipo de situação
para que você associe isso a momentos agradáveis, até que seja
essencial para você sentir-se completo somente quando fuma,
quando bebe ou usa outros tipos de drogas, ainda mais letais. A
única meta de seu inimigo, neste caso, é aniquilar e matar você
pela destruição de seu corpo, sua mente, seu território, o mais
rápido possível.
Conquistar uma pessoa, um grupo, um país ou o mundo é muito
mais fácil do que conquistar sua própria mente. Mas esta deve
ser sua meta de vida. Pergunte sempre se não está exagerando
naquilo que você faz, ou não faz. Se sua vida estiver em desequilíbrio,
pode ser que você esteja perdendo a batalha para seu pior
inimigo pensando que está tendo cada vez mais sucesso. Sua
vida pode estar dando todos os sinais de que o desastre se aproxima,
mas você racionaliza e acredita que está tudo bem. Você
está em batalha, meu amigo. Todos nós estamos. Uma batalha
que terá que ser travada todos os dias de nossa vida. Mas que
você só tem que vencer por hoje.
Só por hoje!


Como diz Sally Kempton, é duro lutar contra um inimigo quando
ele tem uma base militar de ataque instalada na sua cabeça.
Vencer essa guerra não é possível nem necessário porque, como
toda batalha acontece somente durante 1 dia - o hoje - é possível
vencer todas as batalhas, uma-a-uma, mesmo que essa guerra
jamais termine.
Veja este seu inimigo como aqueles lutadores de boxe contratados
para lutar contra grandes campeões durante os treinamentos.
Eles batem forte, eles fazem os campeões caírem, eles estão
sempre sendo trocados por outros, descansados, mas sem eles os
campeões jamais estariam preparados para as lutas verdadeiras,
fora do treinamento. Seu inimigo é somente um treinador contratado
por você para desafia-lo, ou desafia-la, o dia todo. Visto assim,
ele pode se transformar no seu maior amigo.

Basta que você não seja derrubado HOJE por ele.
Somente por HOJE.

Aldo Novak

PERSISTÊNCIA . . .


Nas lutas diárias da vida, lembre-se de que tudo tem um tempo próprio para realizar-se.
A árvore mais alta do mundo, um dia foi semente.
O mar gigantesco é formado por pequenos rios que despejam suas águas em um encontro marcado.
A hora do relógio é formada por segundos que se juntam para formar o minuto.
A casa mais bela e rica, um dia foi apenas projeto.
Assim, tudo segue um cronograma e na Lei Divina nada segue aos pulos ou com privilégios, tudo é justiça pura.

Sabendo que o mundo é construído por etapas, que tudo está em seu devido lugar e no devido momento certo, não abandone seus sonhos, não desistas de lutar pelo seu crescimento. Refaça seus planos se preciso for, ajuste-o ao momento atual e se agarre com Deus. Acredite na sua força, mas acredite também que você nunca está sozinho; em nenhum momento os anjos te abandonaram, talvez você não tenha deixado eles se aproximarem, mas eles sempre estarão perto de você.

Não se assuste com as atitudes das pessoas que te cercam; nem sempre elas estão no seu melhor dia, e todos nós temos o direito de estarmos chateados ou até tristes e sem vontade de falar com ninguém. Portanto, respeite o indivíduo que existe em cada pessoa; não crie expectativas com a vida dos outros, você acaba se machucando e fazendo com que as pessoas se sintam responsáveis por atitudes que só você esperava, que você nem sequer comunicou a pessoa interessada, apenas desejou em seu íntimo.
Tudo tem seu tempo!

E o seu tempo de plantar é todos os dias; é a cada minuto. Semeie amor, distribua sementes de carinho e em breve você irá ter a maior colheita de felicidade que um ser humano pode ter. Nada supera o amor, velhas mágoas desaparecem sob a ação do amor; inimigos se abraçam em nome do amor; parentes afastados se reencontram em nome do amor, e você será abençoado pelo amor que Deus derrama, todos os dias,
sobre a sua cabeça em sinal de que Ele acredita em você, sempre!

Eu acredito em você!

trecho do livro Decidi Ser Feliz
Paulo Roberto Gaefke

PARE DE JULGAR


Seja o que for que esteja fazendo, se você gosta do que faz, faça-o. Não existe a questão do julgamento: nenhuma outra pessoa tem o direito de dizer que o que você está fazendo está errado. Se você gosta de fazê-lo, não está ferindo ninguém, não está perturbando ninguém... Mas este é um mundo esquisito...

... Pouco a pouco a pessoa tem de se afirmar, deixar claro sua posição. A menos que eu passe por cima do direito de outra pessoa... - se eu estou fazendo algo de que estou gostando e que não veja ser prejudicial de modo algum, então, eu não permitirei a ninguém julgar-me, porque não se trata apenas da questão deste ato, trata-se de uma questão de toda a minha vida. “Você está me ensinando uma muito sutil doença de julgamento”. E, quando eu condeno a mim mesmo, como posso deixar alguém sem condenação?

Primeiro, naturalmente, você julga a si mesmo de todo modo. Nenhum homem é perfeito, e nenhum homem jamais pode ser perfeito - a perfeição não existe -, assim, o julgamento é muito fácil. Você é imperfeito, assim, há coisas que mostram sua imperfeição. E, depois, você fica com raiva, com raiva de si mesmo, com raiva do mundo todo: “Por que eu não sou perfeito?”.

Depois, você olha apenas com uma só idéia: descobrir imperfeições em todo mundo. E depois, você quer abrir o seu coração... naturalmente... porque, a menos que você abra o seu coração, não há nenhuma celebração em sua vida; sua vida é quase morta. Mas você não pode fazê-lo diretamente: você terá de destruir toda essa educação, desde suas verdadeiras raízes.

Assim, a primeira coisa é esta: pare de se julgar. Ao invés de julgar, comece a aceitar-se com todas as suas imperfeições, todas as suas debilidades, todos os seus erros, todos os seus fracassos. Não peça a si mesmo para ser perfeito - isso é, simplesmente, pedir pelo impossível e, depois, você se sentirá frustrado. Você é um ser humano, afinal de contas.

... Assim, a primeira coisa é uma profunda aceitação de você mesmo.
... a primeira coisa é esta: não se julgue. Aceite humildemente sua imperfeição, seus fracassos, seus erros, suas faltas. Não há nenhuma necessidade de fingir outra coisa. Seja você mesmo: “É assim mesmo que eu sou, cheio de medo. Eu não posso andar na noite escura, não posso ir lá na densa floresta”. O que há de errado nisso? - É humano.

Uma vez que você se aceite, você será capaz de aceitar os outros, porque você terá uma clara visão interior de que eles estão sofrendo da mesma doença. E a sua aceitação deles, os ajudará a aceitarem-se.

Nós podemos reverter todo o processo: aceite-se. Isso o torna capaz de aceitar os outros. E porque alguém os aceita, eles aprendem a beleza da aceitação pela primeira vez - quanta tranqüilidade se sente! - e eles começam a aceitar os outros.

... O julgamento é feio - ele fere as pessoas. Por um lado, você vai machucando, ferindo-as; e por outro lado, você quer o amor delas, seu respeito. Isso é impossível.

Ame-as, aceite-as e, talvez, seu amor e respeito possam ajudá-las a mudar muitas de suas fraquezas, muitas de suas falhas - porque o amor lhes dará uma nova energia, um novo significado, uma nova força. O amor lhes dará novas raízes para se erguerem contra os ventos fortes, um sol quente, a chuva forte.

Se apenas uma única pessoa o ama, isso o faz tão forte que você nem pode imaginar. Mas, se ninguém o ama neste vasto mundo, você fica simplesmente isolado; então, você pensa que é livre, mas você está vivendo numa cela isolada em uma cadeia. É que a cela isolada é invisível; você a carrega consigo.

O coração abrirá por si mesmo. Não se preocupe com o coração. Faça o trabalho preparatório.

OSHO

PERMITA-SE TENTAR MAIS UMA VEZ


Ao nascer e durante toda a infância, tudo acontece segundo nossos desejos. Como todos à nossa volta parecem viver para nos satisfazer, quando chegamos à adolescência e começamos a ouvir “não”, temos a impressão de que há um grande complô contra nós.

Como defesa, rebelamo-nos, brigamos e discutimos para tentar impor nosso ponto de vista. Quando finalmente nos tornamos adultos, contabilizamos a vida como alegrias menos tristezas, vitórias menos fracassos, soluções x problemas, prazer x dor, ganhos x perdas. Alguns acham a conta positiva e vivem bem, satisfeitos com a posição que alcançaram e seu estilo de vida.

Muitos, infelizmente, vivem insatisfeitos; trabalhando no que não gostam, convivendo com pessoas que não as valorizam, não as amam ou respeitam. Há aqueles que vivem sós, como defesa ou opção, em função de consecutivas perdas de pessoas significativas como mãe, pai, marido, esposa, filhos, avós, amigos.

Neste caso, adquirem a tendência ao isolamento, evitando envolvimentos, como se temessem novas perdas. Ou ainda, vivem sós com o intuito de evitar novas decepções e desilusões.

Quando as contrariedades, frustrações, sentimentos negativos, problemas financeiros e brigas familiares tornam-se constantes, fica difícil manter o equilíbrio emocional. Sentimentos freqüentes deste tipo levam a apatia, tristeza, tédio, confusão e depressão.

Tais sentimentos, na realidade, são sinais de medos desconhecidos e inconscientes, como o de viver, de morrer, da solidão, da dor. Cada um deve saber o seu e identificá-lo é o melhor caminho. No entanto, nem todos conseguem identificar os próprios sentimentos, ou ainda, não conseguem modificar situações que tanto machucam.

Com o passar do tempo, as insatisfações se acumulam e os objetivos de vida tendem a diminuir, até que deixam de existir e muitas vezes a pessoa acaba desistindo de lutar e até de si mesma. É como se nada mais tivesse significado, principalmente, quando a pessoa não se sente mais importante para ninguém.

Quando se perdem os antigos objetivos, entretanto, é preciso encontrar novos, não importa quais sejam. Ao mesmo tempo, é necessário lembrar que ninguém está livre das contrariedades e frustrações da vida, como as ilusões da infância nos faziam crer.

A vida é imprevisível por si só e faz parte do amadurecimento aprender a reagir de forma menos punitiva e dramática aos obstáculos colocados à nossa frente. Se você se sente constantemente frustrado, insatisfeito, lesado, sem espaço para colocar-se, faça com que o respeitem, impondo mais seus próprios limites. Para isso, é preciso antes de tudo aprender a se respeitar, aceitando seus sentimentos, sejam eles quais forem.

É fundamental expressar o que se sente e aprender a dizer “não”, “não gostei”. Sentimentos negativos são como fermento, crescem cada vez mais dentro de nós. Por isso, eles são mais prejudiciais quando guardados do que quando assumidos. Tome cuidado para não deixar que a raiva, o ódio, o ressentimento, as mágoas, se transformem em doenças.

O desânimo e a indiferença daqueles que amamos podem matar mais que qualquer doença. Não se deve buscar o suicídio psicológico, nem criar doenças para chamar a atenção e, muito menos, se colocar no papel de vítima. O sofrimento será muito maior do que enfrentar a realidade que ela pode trazer.

Um motivo freqüente de angústia e sofrimento é a ausência daqueles que amamos, trazendo a sensação de inutilidade e vazio. Com maior freqüência, os idosos são os mais propensos a se sentirem assim e desistirem de viver, apesar de que há muitas pessoas com 18, 20, 40 anos com a mesma sensação.

Em qualquer idade, não é só a solidão, a rejeição, a insatisfação e os sentimentos negativos que fazem a pessoa desistir de viver, mas sim, quando não se sentem mais objetos de amor. Para essas pessoas, não há mais perspectiva de futuro, de sonhar, de acreditar, de viver, enfim, não há mais esperança.

Mas essa pequena palavrinha “esperança” pode ser sentida por qualquer um de nós e readquirida a qualquer momento.

Não se esqueça de que: “você merece viver, não só porque alguém precisa de você, mas porque com certeza alguém é feliz por você viver. Se alguém não se importa com você, provavelmente, não está valorizando o que você tem de melhor: suas carências, suas experiências, seu carinho, seu amor. Saiba entender e perdoar.

Esteja vivo por você mesmo e pelas pessoas que estão ao seu lado. E por estas pessoas que o (a) amam, REAJA! Não se deixe levar. Busque objetivos, algo que dê sentido à sua vida. Volte a ter prazer em viver, independente das contrariedades. Goste da vida, não só pela forma que você a leva, mas principalmente por aqueles que tanto desejam vê-lo (a) bem e feliz!”

E acredite, você é importante!


Rosemeire Zago