sábado, 26 de março de 2011

MALEDICÊNCIA

REFLITA! *Não fales mal de ninguém!*

Toda pessoa não suficientemente realizada em si mesma tem a instintiva tendência de falar mal dos outros.

Qual a razão última dessa mania de maledicência?

É um complexo de inferioridade unido a um desejo de superioridade.
Diminuir o valor dos outros dá-nos a grata ilusão de aumentar o nosso valor próprio.

A imensa maioria dos homens não está em condições de medir o seu valor por si mesma. Necessita medir o seu próprio valor pelo desvalor dos outros.
Esses homens julgam necessário apagar as luzes alheias a fim de fazerem brilhar mais intensamente a sua própria luz.

São como vagalumes que não podem luzir senão por entre as trevas da noite, porque a luz das suas lanternas fosfóreas é muito fraca.

Quem tem bastante luz própria não necessita apagar ou diminuir as luzes dos outros para poder brilhar.

Quem tem valor real em si mesmo não necessita medir o seu valor pelo desvalor dos outros.

Quem tem vigorosa saúde espiritual não necessita chamar de doentes os outros para gozar a consciência da saúde própria.

As nossas reuniões sociais, os nossos bate-papos são, em geral, academias de maledicência.

Falar mal das pessoas, das coisas alheias é um prazer tão sutil e sedutor - algo parecido com whisky, gin ou cocaína - que uma pessoa de saúde moral precária facilmente sucumbe a essa epidemia.

A palavra é instrumento valioso para o intercâmbio entre os homens. Ela, porém, nem sempre tem sido utilizada devidamente.

Poucos são os homens que se valem desse precioso recurso para construir esperanças, balsamizar dores e traçar rotas seguras.

Fala-se muito por falar, para "matar tempo". A palavra, não poucas vezes, converte-se em estilete da impiedade, em lâmina da maledicência e em bisturi da revolta.

Semelhantes a gotas de luz, as boas palavras dirigem conflitos e resolvem dificuldades.

Falando, espíritos missionários reformularam os alicerces do pensamento humano.

Guerras e planos de paz sofrem a poderosa influência da palavra.
Há quem pronuncie palavras doces, com lábios encharcados pelo fel.
Há aqueles que falam meigamente, cheios de ira e ódio. São enfermos em demorado processo de reajuste.

Portanto, cabe às pessoas lúcidas e de bom senso, não dar ensejo para que o veneno da maledicência se alastre, infelicitando e destruindo vidas.

Pense nisso!

Desculpemos a fragilidade alheia, lembrando-nos das nossas próprias fraquezas.

Evitemos a censura.

A maledicência começa na palavra do reproche inoportuno.
Se desejamos educar, reparar erros, não os abordemos estando o responsável ausente.

Toda a palavra torpe, como qualquer censura contumaz, faz-se hábito negativo que culmina por envilecer o caráter de quem com isso se compraz.
Enriqueçamos o coração de amor e banhemos a mente com as luzes da misericórdia divina.

Porque, de acordo com o Evangelho de Lucas, "a boca fala do que está cheio o coração".

(Texto extraído do livro "A Essência da Amizade"
- Humberto Rohden* - EditoraMartin Claret).

SINTA-SE FELIZ

"Se a vida exige muito de
você sinta-se feliz, pois a
vida é Deus e Deus só exige
daqueles que ele sabe que
tem capacidade de vencer!!"

TUDO PODE ACONTECER

Mesmo que tudo o leve a pensar
que parece impossível, não desista
Busque forças dentro de você,
Peça ajuda a Deus
Nenhuma oração volta sem resposta.
Acredite que tudo pode acontecer!

JESUS está contigo!

COMEÇE HOJE MESMO

Meu amigo, se a dor lhe bate à porta, lembre-se dos benefícios de que é portador e não desfaleça.

A Bondade Divina não articula pensamentos para o mal.

A ferida que dilacera ou o desgosto que perturba, temporariamente, costuma encerrar incalculáveis recursos de elevação.

Tenha paciência e não esmoreça no bem.

Se a desorientação lhe entrava os passos, use a prece. A oração realiza milagres.

Se possível, reúna aqueles que você ama, dentro da mesma vibração de confiança no culto do Pai Celestial.

Se está doente e desalentado, peça a bênção do Senhor para o copo de água fria que lhe atende à sede, porque da Fonte Divina fluem substâncias de paz e restauração para quantos lhe pedem socorro ao sublime poder.

Se você permanece em desespero, não permita que a sua desventura culmine em gestos de suprema revolta.

Espere mais tempo, antes de qualquer resolução inapelável e injusta.

Amanhã, o dia renascerá transformado.

As circunstâncias se modificam, de minuto a minuto, e os reveses de agora serão alegrias no porvir.

Teça, com serenidade, a sua auréola de ventura porvindoura, aproveitando os ensinamentos que a dor lhe trouxe ao coração.

Não tema as dificuldades e prossiga com Jesus para a frente.

Busque a presença do Divino Amigo, em seus pensamentos e, na própria luta, encontrará infinitos motivos de reconforto e beleza, bom ânimo e paz.

Inicie o abençoado serviço da oração, hoje mesmo, e amanhã, provavelmente, você começará a rejubilar-se na colheita de luz.

pelo Espírito Agar
Médium: Francisco Cândido Xavier

FORÇA INTERIOR

Há uma força grandiosa dentro de nós
esperando um impulso
que nos fará realizar
até aquilo que pensava ser impossível
A capacidade independe
de poder aquisitivo
portanto, dependerá de nós mesmos
acreditar em nosso potencial e seguir adiante
Examinando o próprio íntimo
perceberá que a força interior
existe em nós mesmos
pois somos filhos de Deus e
por originar-se de fonte divina
com certeza reside em seu “eu”
uma força inquebrantável!
Que possamos reconhecer
essa força e a fazermos valer!!!

(Chico Xavier)

EQUILÍBRIO

ESTE TEU CANSAÇO CONTÍNUO,ACOMPANHADO DE INSATISFAÇÃO E DE MAU HUMOR,É UM SINAL VERMELHO DE PERIGO EM TUA VIDA.

RESULTA DA MANEIRA IRREGULAR DE COMO VENS APLICANDO OS TEUS RECURSOS E ENERGIAS,SEM O COMPETENTE REFAZIMENTO.

NÃO TE BASTARÁ DORMIR,DAR DESCANSO AO CORPO,SE PERMANECERES EMOCIONALMENTE INQUIETO,ANSIOSO.

ASSIM,DÁ UM BALANÇO DOS TEUS ATOS,MEDITA EM PROFUNDIDADE E PERCEBERÁS QUE TE ESTÁ FALTANDO O "PÃO DO ESPÍRITO",

QUE NUTRE E RECONFORTA.

REORGANIZA A VIDA E BUSCA O EQUILÍBRIO,ENQUANTO É TEMPO.

JOANNA DE ÂNGELIS.

ÂNSIA DO AMOR

Enquanto não superarmos a ânsia do amor
sem limites, não podemos crescer emocionalmente.

Enquanto não atravessarmos a dor de nossa própria
solidão, continuaremos a nos buscar em outras metades.

Para viver a dois, antes, é necessário ser um.

Fernando Pessoa

ESQUEÇA

Esqueça os dias de nuvens escuras...
Mas lembre-se das horas passadas ao sol.
Esqueça as vezes em que você foi derrotado...
Mas lembre-se das suas conquistas e vitórias.
Esqueça os erros que já não podem ser corrigidos...
Mas lembre-se das lições que você aprendeu.
Esqueça as infelicidades que você enfrentou...
Mas lembre-se de quando a felicidade voltou.
Esqueça os dias solitários que você atravessou...
Mas lembre-se dos sorrisos amáveis que encontrou...
Esqueça os planos que não deram certo...

Mas lembre-se de sempre ter um sonho!"

(Autor Desconhecido)

MENSAGEM A VIDA

"A vida às vezes nos prega peças pelas quais não esperávamos.
Uma pessoa na qual confiávamos rompe a confiança nela depositada.
A perda de alguém muito querido difícil de ser superada.
Uma situação financeira aparentemente insolúvel.
Uma enfermidade física que rouba, aparentemente, o chão de nossos pés.
Um vazio que vem e vai constantemente...
Mesmo em meio tudo isto lembre-se:
são situações acidentais de nossa existência.
A vida é bem mais que isso!
Não é por decepcionar-se com uma pessoa que todas demais pessoas não prestam.
Não é por estar passando por um momento difícil que o seu existir deve ser um mar de lágrimas.
Deus lhe projetou para algo maior e melhor.
As peças da vida são acidentes ao longo da viagem...
Que este acidente não estrague a beleza de sua jornada nesta terra.
Há muita paisagem bonita para ser contemplada.

Coragem, cabeça erguida, vamos sacudir a poeira e seguir adiante?"

Autor:(Pe. Sérgio Jeremias de Souza)

terça-feira, 22 de março de 2011

SINCERIDADE JÁ É UM BOM COMEÇO

Quando não pudermos ser verdadeiros, sejamos ao menos sinceros.

A sinceridade é qualidade de quem não só pode como deve ser franco, autêntico, puro, acolhedor, original, como princípios básicos que norteiam e fortalecem qualquer nível de relacionamento.

Mentiras são sempre falsos atalhos nos caminhos da verdade, que machucam, que ferem e que só causam dor além de distanciamentos, porquanto desprovidas de sentimentos puros.

Ser sincero é mais do que uma qualidade; é uma grande virtude muito bem-vinda.

A atração exercida pela sinceridade, tem poder de abrir muitas portas, e notavelmente às do coração.

As palavras têm grande poder, mas se ditas ao vento, são vazias e sem qualquer valor.

Sinceridade é o dom que se possui de caráter não modificativo e que conduz às virtudes e estreitamentos de laços de amizades de forma simples e natural.

Simplicidade associada a sinceridade podem se fundir numa das mais notáveis formas de unir pessoas de forma duradoura.

O orgulho, a prepotência, o poder, a riqueza, a supremacia, não só dividem como afastam as pessoas, enquanto a simplicidade e sinceridade as une.

Quanto maior somos em simplicidade, tanto mais próximos estaremos da grandeza, da compreensão, da harmonia e amor verdadeiro.

Muitas vezes, tendemos a passar dias, anos, décadas, remoendo mágoas, revivendo angústias não superadas, desafetos não perdoados, insucessos não absorvidos, chagas não curadas, e nesse infindável círculo vicioso de dores, e embotamento afetivo, não há como conseguir chegar a lugar algum.

Aos poucos, um muro sombrio e solitário, vai crescendo ao nosso redor, impedindo novos recomeços, impossibilitando chances e oportunidades que a vida nos oferece diariamente, impedindo o alcance de novos caminhos que conduzam à felicidade.

Devemos nesses momentos de sofrimentos d´alma, reagir e repensar nossas atitudes, no sentido de não odiar todos aqueles que simplesmente não sabem o significado de amar.

Portanto, sábio daquele que conseguir atingir a virtude de não virar o rosto para quem fechou seu pobre coração com o perdão e seguir em frente.

A vida foi feita de escolhas, de opções, chances, oportunidades, de forma a possibilitar o recolhimento daquelas pedras dos nossos caminhos e assim, fortalecidos com a fé e renovadas as esperanças e sonhos, as portas dentro dos nossos corações tendem a se abrir rumo ao infinito, a novos horizontes e aventuras, como alicerce para o início da construção de uma grandiosa obra :
SER FELIZ E REALIZADO DENTRO DA SIMPLICIDADE E SINCERIDADE!

autor desconhecido

PESSOA SISTEMÁTICA

Uma pessoa sistemática é aquela pessoa certinha em que tudo tem que ser de um "jeito certo" que ela convencionou . . . Tudo arrumadinho e organizado do jeito dela.

Geralmente essa pessoa costuma fazer coisas "robotizadas", como tudo está sempre da mesma forma, faz determinadas tarefas quase de forma automática.

Veja a série Monk que você vai entender melhor, a série é meio exagerada mas é bem por aí...

Ser sistemático é você sempre seguir um mesmo conjunto de regras e costumes e aplicá-los a todas as situações. É como se fosse um programa de computador que tem toda a sua rotina detalhada, descrita e, portanto, previsível.

O programa só muda a sua rotina quando apresenta algum defeito ou um vírus corrompe-o, o que provoca uma desordem. Tentei só exemplificar para dizer uma coisa: ser sistemático não quer dizer necessariamente q vc seja chato e nem pode ser considerado um defeito.

De repente ser sistemático te ajuda a estabelecer uma série de rotinas que são necessárias à sua sobrevivência e te definem como ser humano. O que você precisa saber é quando abrir mão do seu lado sistemático e ser mais relaxado, solto, e não se prender tanto as regras que estabeleceu para si e para os outros.

Digo para os outros porque o sistemático avalia o mundo conforme as regras que ditou para si e espera que todos vejam o mundo da mesma forma que ele. O sistemático é exigente e duro consigo e com os outros.

A tendência então do sistemático é ver o seu mundo ruir se alguém entra na sua rotina ou algo sai dela e, geralmente, ele não está preparado para lidar com isso. O sistemático tende a lidar mais com a razão do que com a emoção e não consegue ver os seus limites.

Cada um tem o seu jeito. O interessante é que muito amigos seus devem vir conversar contigo justamente por você ter sempre opiniões legais e ser mais estável que eles.

- As pessoas sistemáticas são extremamente pontuais e se aborrecem quando saem da pontualidade;

- Tem hábitos de tentar convencer as pessoas sobre as suas idéias;

- Se programam até em horas. Tipo aquela coisa meio robótica;

- Planejam-se até os anos seguintes e esperam imensamente que saia coforme o planejado;

- Tem dia e hora para lavar roupa, passar, arrumar as coisas da semana;

- Ficam perdidas e sem saber o que fazer quando acontece algum imprevisto.

E se eu ficar listando mais coisas, aff . . . vai sair um livro . . .

É . . . se ser sistemático está te cansando é hora de abrir-se um pouco à mudança, mas não se viole demais por conta da opinião dos outros. Mude aos poucos, no seu tempo . . .

Fonte: http://br.answers.yahoo.com/

segunda-feira, 21 de março de 2011

AFIRMAÇÕES POSITIVAS

MERECIMENTO

"Todas as pessoas merecem ter vidas felizes e plenas. Como muitas pessoas, eu acreditava que merecia só um pouco do que é bom. Poucas pessoas acreditam merecer todo o bem. Não é necessário limitar nosso bem. Muitos de nós fomos condicionados a acreditar que o que há de bom na vida só se pode ter comendo espinafre, arrumando o quarto, penteando os cabelos, engraxando os sapatos, ficando quieto e assim por diante.

Embora essas coisas sejam importantes, elas não estão relacionadas ao valor interno de cada um. Sei que já sou bom o suficiente, e que, sem fazer nenhuma mudança, mereço uma vida maravilhosa. Abro os braços e declaro com amor que mereço e aceito todo o bem."
TRATAMENTO DE MERECIMENTO

(Afirmar Diariamente em Voz Alta)

Sou Merecedor. Mereço tudo o que é bom.

Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.

Agora, afasto de mim todos os pensamentos negativos e restritivos.

Liberto e deixo ir as minhas limitações.

Agora me transporto para um novo espaço de consciência onde estou disposto a me ver de maneira diferente.

Estou decidido a criar novos pensamentos sobre mim e sobre a minha vida.

Agora sei e afirmo que sou uno com o Poder da Prosperidade do Universo.

Assim, prospero de inúmeras maneiras.

Está diante de mim a totalidade das possibilidades.

Mereço vida, uma boa vida.

Mereço amor, amor em abundância.

Mereço boa saúde.

Mereço viver com conforto e prosperar.

Mereço alegria e felicidade.

Mereço a liberdade de ser tudo o que posso ser.

Mereço mais do que isso.

Mereço tudo o que é bom.

O Universo está mais do que disposto a manifestar as minhas novas crenças.

Aceito esta vida abundante com alegria, prazer e gratidão, pois sou merecedor.

Eu a aceito e sei que é verdadeira.
Sou grato a Deus por todas as bênçãos que recebo.


Louise Hay

sexta-feira, 18 de março de 2011

EU TE COMPREENDO



EU TE COMPREENDO

ESSE TEXTO É LONGO,MAS POSSO GARANTIR QUE VALERÁ A PENA PERDER ALGUNS MINUTOS COM A LEITURA DO MESMO.
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Eu te compreendo
Sim, eu te compreendo

Eu sei das tuas tensões, dos teus vazios e da tua inquietude.

Eu sei da luta que tens travado à procura de Paz. Sei também das tuas dificuldades para alcançá-la. Sei das tuas quedas, dos teus propósitos não cumpridos, das tuas vacilações e dos teus desânimos.

Eu te compreendo... Imagino o quanto tens tentado para resolver as tuas preocupações profissionais, familiares, afetivas, financeiras e sociais. Imagino que o mundo, de vez em quando, parece-te um grande peso que te sentes obrigado a carregar. E tantas vezes, sem medir esforços.

Eu conheço as tuas dúvidas, as dúvidas da natureza humana.

Percebo como te sentes pequeno quando teus sonhos acalentados vão por terra, quando tuas expectativas não são correspondidas. E essas inseguranças com o amanhã? E aquela inquietação atroz em não saberes se amanhã as pessoas que hoje te rodeiam ainda estarão contigo? De não saberes se reconhecerão o teu trabalho, se reconhecerão o teu esforço.

E, por tudo isto, sofres, e te sentes como um barco sozinho num mar imenso e agitado.

E não ignoro que, muitas vezes, sentes uma profunda carência de amor. Quantas vezes pensaste em resolver definitivamente os teus conflitos no trabalho ou em casa. E nem sempre encontraste a receptividade esperada ou não tiveste força para encaminhar a tua proposta. Eu sei o quanto te dói os teus limites humanos e o quanto às vezes te parece difícil uma harmonia íntima. E não poucas vezes, a descrença toma conta do teu coração.

Eu te compreendo... Compreendo até tuas mágoas, a tristeza pelo que te fizeram, a tristeza pela incompreensão que te dispensaram, pelas ingratidões, pelas ofensas, pelas palavras rudes que recebeste.

Compreendo até as tuas saudades e lembranças. Saudade daqueles que se afastaram de ti, saudade dos teus tempos felizes, saudade daquilo que não volta nunca mais...

E os teus medos? Medo de perderes o que possuis, medo de não seres bom para aqueles que te cercam, medo de não agradares devidamente às pessoas, medo de não dares conta, medo de que descubram o teu íntimo, medo de que alguém descubra as tuas verdades e as tuas mentiras, medo de não conseguires realizar o que planejaste, medo de expressares os teus sentimentos, medo de que te interpretem mal.

Eu compreendo esses e todos os outros medos que tens dentro de ti. Sou capaz de entender também os teus remorsos, as faltas que cometeste, o sentimento de culpa pelos pequenos ou grandes erros que praticaste na tua vida. E sei que, por causa de tudo isso, às vezes te encontras num profundo sentimento de solidão. É quando as coisas perdem a cor, perdem o gosto e te vês envolto numa fina camada de indiferença pela vida.

Refiro-me àquela tua sensação de isolamento, como se o mundo inteiro fosse indiferente às tuas necessidades e ao teu cansaço. E nesse estado, és envolvido pelo tédio e cada ação ou obrigação exige de ti um grande esforço.

Sei até das tuas sensações de estares acorrentado, preso; preso às normas, aos padrões estabelecidos, às rotineiras obrigações: "Eu gostaria de... mas eu tenho que trabalhar, tenho que ajudar, tenho que cuidar de, tenho que resolver, tenho que!...". Eu te compreendo... Compreendo os teus sacrifícios.

E a quantas coisas tens renunciado, de quantos anseios tens aberto mão!... E sempre acham que é pouco... Pouca coisa tens feito por ti e tua vida, quase toda ela, tem sido afinal dedicada a satisfazer outras pessoas. Sei do teu esforço em ajudar as outras pessoas e sei que isso é a semente de tuas decepções. Sei que, nas tuas horas mais amargas, até a revolta aflora em teu coração. Revolta com a injustiça do mundo, revolta com a fome, as guerras, a competição entre os homens, com a loucura dos que detêm o poder, com a falsidade de muitos, com a repressão social e com a desonestidade.

Por tudo isso, carregas um grau excessivo de tensões, de angústia e de ansiedade. Sonhas com uma vida melhor, mais calma, mais significativa. Sei também que tens belos planos para o amanhã. Sei que queres apenas um pouco de segurança, seja financeira ou emocional, e sei que lutas por ela.

Mas, mesmo assim, tuas tensões continuam presentes. E tu percebes estas tensões nas tuas insônias ou no sono excessivo, na ausência de fome ou na fome excessiva, na ausência de desejo para o sexo ou no desejo sexual excessivo. O fato é que carregas e acumulas tensões sobre tensões: tensões no trabalho, nas exigências e autoritarismos de alguns, nas condições inadequadas de salário e na inexistência de motivação, nos ambientes tóxicos das empresas, na inveja dos colegas, no que dizem por trás.

Tensões na família, nas dependências devoradoras dos que habitam a mesma casa; nos conflitos e brigas constantes, onde todos querem ter razão; no desrespeito à tua individualidade, no controle e cobrança das tuas ações. Eu te compreendo, e te compreendo mesmo. E apesar de compreender-te totalmente, quero dizer-te algo muito importante.

Escuta agora com o coração o que te vou dizer:

Eu te compreendo, mas não te apoio! Tu és o único responsável por todos estes sentimentos. A vida te foi dada de graça e existem em ti remédios para todos os teus males. Se, no entanto, preferes a autocomiseração ao invés de mobilizares as tuas energias interiores, então nada posso te oferecer. Se preferes sonhar com um mundo perfeito, ao invés de te defrontares com os limites de um mundo falho e humano, nada posso te oferecer.

Se preferes lamentar o teu passado e encontrar nele desculpas para a tua falta de vontade de crescer; se optastes por tentar controlar o futuro, o que jamais controlarás com todas as suas incertezas; se resolveste responsabilizar as pessoas que te rodeiam pela tua incompetência em tratar com os aspectos negativos delas, em nada posso te ajudar.

Se trocaste o auto apoio pelo apoio e reconhecimento do teu ambiente, então nada posso te oferecer. Se queres ter razão em tudo que pensas; se queres obter piedade pelo que sentes; se queres a aprovação integral em tudo que fazes; se escolhestes abrir mão de tua própria vida, em nome do falso amor, para comprares o reconhecimento dos outros, através de renúncias e sacrifícios, nada posso te oferecer. Se entendeste mal a regra máxima "Amar ao próximo como a ti mesmo", esquecendo-te de amar a ti mesmo, em nada posso te ajudar.

Se não tens um mínimo de coragem para estar com teus próprios sentimentos, sejam agradáveis ou dolorosos; se não tens um mínimo de humildade para te perdoares pelas tuas imperfeições; se desejas impressionar os outros e angariar a simpatia para teus sofrimentos; se não sabes pedir ajuda e aprender com os que sabem mais do que tu; se preferes sonhar, ao invés de viver, ignorando que a vida é feita de altos e baixos, nada posso te oferecer.

Se achas que pelo teu desespero as coisas acontecerão magicamente; se usas a imperfeição do mundo para justificar as tuas próprias imperfeições; se queres ser onipotente, quando de fato és simplesmente humano; se preferes proteção à tua própria liberdade; se interiorizaste em ti desejos torturadores; se deixaste imprimirem-se em tua mente venenosas ordens de: "Apressa-te!", "Não erres nunca!", "Agrade sempre!"; se escolheste atender às expectativas de todas as pessoas; se és incapaz de dar um não quando necessário, em nada posso te ajudar.

Se pensas ser possível controlar o que os outros pensam de ti; se pensas ser possível controlar o que os outros sentem a teu respeito; se pensas ser possível controlar o que os outros fazem; se queres acreditar que existe segurança fora de ti, repito:

Eu te compreendo mas, em nome do verdadeiro Amor, jamais poderia apoiar-te!

Se recusas buscar no âmago do teu ser respostas para os teus descaminhos, se dás pouca importância a teus sussurros interiores; se esqueceste a unidade intrínseca dos opostos em nossa vida terrena; se preferes o fácil e abandonastes a paciência para o Caminho; se fechaste teus ouvidos ao chamado de retorno; se perdeste a confiança a ponto de não poderes entregar tua vida à vontade onipotente de Deus; se não quiseste ver a Luz que vem do Leste; se não consegues encontrar no íntimo das coisas aquele ponto seguro de equilíbrio no meio de todas as tormentas e vicissitudes; se não aceitas a tua vocação de Viajante com todos os imprevistos e acidentes da Jornada; se não queres usar o tempo, o erro, a queda e a morte como teus aliados de crescimento, realmente nada posso fazer por ti.

Se aspiras obter proteção quando o que precisas é Liberdade; se não descobriste que a verdadeira Liberdade e a autêntica Segurança são interiores; se não sabes transformar a frase "Eu tenho que..." na frase "Eu quero!"; se queres que o fantasma do passado continue a fechar teus olhos para a infinidade do teu aqui e agora; se queres deixar que o fantasma do futuro te coloque em posição de luta com o que ainda não aconteceu e, provavelmente, não chegará a acontecer; se optaste por tratar a ti mesmo como a um inimigo; se te falta capacidade para ver a ti mesmo como alguém que merece da tua própria parte os maiores cuidados e a maior ternura; se não te tratas como sendo a semente do próprio Deus; se desejas usar teus belos planos de mudar, de crescer, de realizar, como instrumentos de auto-tortura; se achas que é amor o apego que cultivas pelos teus parentes e amigos; se queres ignorar, em nome da seriedade e da responsabilidade, a criança brincalhona que habita em ti; se alimentas a vergonha de te enternecer diante de uma flor ou de um por de sol; se através da lamentação recusas a vida como dádiva e como graça, não posso te apoiar.

Mas, se apesar de todo o sono, queres despertar; se apesar de todo o cansaço, queres caminhar; se apesar de todo o medo, queres tentar; se apesar de toda acomodação e descrença, queres mudar, aceita então esta proposta para a tua Felicidade: A raiz de todas as tuas dificuldades são teus pensamentos negativos. São eles que te levam para as dores das lembranças do passado e para a inquietação do futuro.

São esses pensamentos que te afastam da experiência de contato com teu próprio corpo, com o teu presente, com o teu aqui e agora e, portanto, distanciando-te de teu próprio coração. Tens presentes agora as tuas emoções? Tens presente agora o fluxo da tua respiração? Tens presente agora a batida do teu coração? Tens agora a consciência do teu próprio corpo? Este é o passo primordial. Teu corpo é concreto, real, presente, e é nele que o sofrimento deságua e é a partir dele que se inicia a caminhada para a Alegria.

Somente através dele se encaminha o retorno à Paz.

Jamais resolverás os teus problemas somente pensando neles. Começa do mais próximo, começa pelo corpo. Através dele chegarás ao teu centro, ao teu vazio, àquele lugar onde a semente germina. Através da consciência corporal, galgarás caminhos jamais vistos, entrarás em contato com os teus sentimentos, perceberás o mundo tal como é e agirás de acordo com a naturalidade da vida. Assume o teu corpo e os teus sentimentos, por mais dolorosos que sejam; assume e observa-os, simplesmente observa-os. Não tentes mudar nada, sê apenas a tua dor. Presta atenção, não negues a tua dor. Para que fingir estar alegre se estás triste? Para que fingir coragem se estás com medo? Para que fingir amor se estás com ódio? Para que fingir paz se estás angustiado? Não lutes contra teus sentimentos, fica do teu próprio lado, deixa a dor acontecer, como deixas acontecer os bons momentos.

Pára, deixa que as coisas sejam exatamente como são.

Entra nos teus sentimentos sem os julgar, não fujas deles, não os evites, não queira resolvê-los escapando deles - depois terás de te encontrar com eles novamente, é apenas um adiamento, uma prorrogação. Torna-te presente, por mais que te doa.

E, se assim fizeres, algo de muito belo acontecerá!

Assim como a noite veio, ela também se irá e então testemunharás o nascer do dia, pois à noite o sol escurece até a meia-noite e, a partir daí, começa um novo dia.

Se assim fizeres, sentirás brotar de dentro de ti uma força que desconhecias e te sentirás renovado na esperança e a vida entrando em ti.

Se assim fizeres, entenderás com o coração que a semente morre mesmo, totalmente, antes de germinar e que a morte antecede a vida.

E, se assim fizeres, poderei dizer-te então que: Eu te Compreendo e que, assim, tens todo o meu apoio!

E verás com muita alegria que, justamente agora, já não precisas mais do meu apoio, pois o foste buscar dentro de ti e o encontraste dentro da tua própria dor!

Que a Paz e Luz nos guiem!!!

AMORC

VIBRAR EM OUTRA FREQUENCIA

O maior desafio de um ser humano não é encontrar o seu caminho. É saber trilhar o que escolheu de melhor para si. As dificuldades em cima de hábitos e vícios são os fatores determinantes para que se consiga superar o nosso maior inimigo: nós mesmos.

Tenho, além de mim, acompanhado algumas pessoas que travam verdadeiras batalhas com o seu eu interior na busca de uma vida melhor, mais regrada e, consequentemente, mais feliz e profícua.

Há uma estreita relação entre desistência, cansaço, justificativa e explicações sobre os insucessos. É muito mais fácil jogar a culpa nos outros do tipo: Deus quis assim... Esta argumentação é terrível porque fornece explicações categóricas para um caminho sem qualquer possibilidade de contestação, de argumentar em favor dos mais fracos.

É pior ainda para os excessivamente religiosos.

Na realidade, todos deveríamos prestar atenção nisso: Vibrar em Outra Frequência e na necessidade que temos de nos tornarmos os senhores de nosso Destino. Vibrar em outra frequência significa evoluir na busca de entendimento e no despertar de nosso deus interior. Este deus é a força máxima que nos impulsiona e não é aquele que foi criado pelas religiões no sentido de amedrontar, sendo o que julga, que castiga, que é poderoso...

Mas me refiro ao encontro com o seu deus, que obriga você a ser diferente e melhor a cada novo segundo de sua vida.

Uma das pessoas que acompanho à distância, em sua evolução, travou uma ferrenha batalha consigo mesma e com o meio em que vive. Durante esta batalha, chegou até ela um @ com a citação abaixo:

"A força que domina - dentro de você se esconde uma grande força de ânimo e uma grande potência física. Ainda que não sempre consiga percebê-las, essas potencialidades são presentes e você deve apenas aprender a cultivá-las e discipliná-las. Este é o momento certo para usar o que está dentro de si e que você não sabe possuir".

Ela me acionou, mais tarde, igualmente por @ dizendo:

Amigo, olha a mensagem que recebi para este dia. Incrível não, o que desconheço de mim mesma??

Respondi: Querida, concordo com isso e acrescento. Imagine uma pessoa acordando
pela manhã, depois de um sono agitado, cheio de pesadelos e de situações irreais. Ela sofreu durante o sono. Brigou, batalhou, se desgastou e quando tudo parecia perdido ACORDOU. Doou cor à sua vida pelo despertar... Quando se viu na nova realidade percebeu que tudo era fruto de sua mente...

Isso aconteceu com você. O segredo é vigiar os tropeços que fatalmente virão. Querer mudar é importantíssimo, mas exige fé, disciplina, controle emocional e DETERMINAÇÃO. Analisando você à distância encontro tudo isso em seu interior... Só que desfocado. Ajude-se.

Tirar o cachimbo de um fumante não remonta o beiço de imediato. O vício se foi, mas o hábito pode continuar e o beiço fica caído por um tempo. Tens duas coisas a vencer: O hábito de ser quem você não gosta e o vício de contrariar a sua pessoa naquilo que você quer ser...

A nova alma, a guerreira controlada. Torço por você. NAM-MYOHÓ-RENGUE- KYÓ... Beijo na alma.

Quando terminei de responder o e-mail e o enviei senti uma forte determinação de trocar esta informação com vocês e acrescentar...

A maioria das pessoas não muda por algumas razões:

a. É mais fácil desistir. Para isso o esforço é nulo.

b. Mau planejamento do que deve ser feito pela pessoa. Só querer mudar é muito pouco. É preciso exercitar o COMO MUDAR.

c. Não entender que para mudar eu preciso absolutamente trocar valores em minha vida; os antigos me acompanham até o dia presente, mas não servem. Não há como vibrar em outra frequência conservando as coisas antigas exatamente como são.

d. Insistência dos familiares perguntando o que foi que aconteceu contigo. Eles esquecem de perguntar se estamos mais felizes ou não com a nova postura.

e. Sair da zona de conforto exige determinação acima de qualquer coisa.

f. Entender perfeitamente a diferença entre hábito e vício. Muitas pessoas não conseguem deixar o vicio de fumar porque esquecem de combater o hábito. Muitas pessoas não conseguem mudar o hábito de vida porque esquecem de controlar seus vícios.

Enfim, vibrar em uma nova frequência não é tão fácil como parece, mas é enormemente gratificante.

A maior dica é esta: Não se preocupe com o que as pessoas pensam de você. Se preocupe com o que você acha de suas atitudes. O que os outros pensam de você é problema deles... mas, o que você pensa de suas atitudes é o que vai fazer a diferença em sua vida.

Mudar, vibrar em outra frequência é o que mais queremos, mas uma coisa é básica: primeiro temos que abandonar o que somos... abandonar o que queriam que fôssemos e não gostamos.

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Saul Brandalise Jr. é colaborador do Site, autor do livro: O Despertar da Consciência da editora Theus, onde mostra através das narrativas de suas experiências como extrair lições de vida e entusiasmo de cada obstáculo que se encontra ao longo de uma vida.

terça-feira, 15 de março de 2011

NÃO ESTÁS DEPRIMIDO,ESTÁS DISTRAÍDO

Distraído em relação à vida que te preenche, distraído em relação à vida que te rodeia.

Não estás deprimido, estás distraído.

Por isso acreditas que perdeste algo, o que é impossível, porque tudo te foi dado. Não fizeste um só cabelo de tua cabeça, portanto não és dono de coisa alguma.

Além disso, a vida não te tira coisas:
te liberta de coisas, alivia-te para que possas voar mais alto, para que alcances a plenitude.

Do útero ao túmulo, vivemos numa escola; por isso, o que chamas de problemas são apenas lições. Não perdeste coisa alguma:
aquele que morre apenas está adiantado em relação a nós, porque todos vamos na mesma direção.

Não existe a morte, apenas a mudança.

És movido pela força natural da vida. A mesma que me ergueu quando caiu o avião que levava minha mulher e minha filha; a mesma que me manteve vivo quando os médicos me deram três ou quatro meses de vida.

Deus te tornou responsável por um ser humano, que és tu. Deves trazer felicidade e liberdade para ti mesmo.

E só então poderás compartilhar a vida verdadeira com todos os outros.
Lembra-te: “Amarás ao próximo como a ti mesmo.”

Reconcilia-te contigo, coloca-te frente ao espelho e pensa que esta criatura que vês, é uma obra de Deus, e decide neste exato momento ser feliz, porque a felicidade é uma aquisição.

Aliás, a felicidade não é um direito, mas um dever; porque se não fores feliz, estarás levando amargura para todos os teus vizinhos.

Não estás deprimido, estás desocupado.

Ajuda a criança que precisa de ti, essa criança que será sócia do teu filho. Ajuda os velhos e os jovens te ajudarão quando for tua vez.

Aliás, o serviço prestado é uma forma segura de ser feliz, como é gostar da natureza e cuidar dela para aqueles que virão.

Dá sem medida, e receberás sem medida.

E não te deixes enganar por alguns maus, por alguns homicidas e suicidas.
O bem é maioria, mas não se percebe porque é silencioso.

Uma bomba faz mais barulho que uma carícia, porém, para cada bomba que destrói há milhões de carícias que alimentam a vida.

Enfrentamos momentos em que os pensamentos depressivos, desencorajadores parecem desejar tomar conta de tudo.

Os ombros caem… A voz baixa de tom… Os olhos já não se abrem tanto...

Tais momentos, porém, devem durar apenas o tempo da reflexão necessária, o tempo da conquista da sabedoria e, logo depois, devem ser seguidos por nova atitude.

Uma nova atitude de renovação, de mudança, que nos faz trilhar por novos caminhos, com novas forças.

De nada adianta se entregar à inércia emocional. De nada adianta a autopiedade.

Não são caminhos, são paredes que construímos à nossa frente, impedindo a nós mesmos de prosseguir.

Não nos permitamos distrair pelas mazelas da vida, esquecendo tão facilmente o bem que recebemos sempre.

Não nos deixemos desocupar, abrindo, através da hora vazia, portas e janelas para ondas de pensamento deletério que flutuam no ar.

A desocupação, a inutilidade são polos atraentes de influências perigosas, pelas quais pagaremos alto e amargo custo.

Afastemos a depressão de nosso coração. Abracemos a vida e o renascer diário com todo nosso amor.

Autor: Facundo Cabral

A BOCA FALA DAQUILO QUE O CORAÇÃO ESTÁ CHEIO

Um jovem casal muda-se para para seu novo lar.

Na primeira manhã em que reúnem-se para o café a esposa se dirige até a janela, olha para a casa vizinha e comenta:
- Querido, vc notou as roupas que a nossa vizinha pendura no varal? Toda encardida! Que horror, deveria ter vergonha por tanto relaxo. Preciso ensinar ela a lavar melhor suas roupas.

E por vários dias a cena se repetia, sempre com os mesmos comentários maldosos.

Até que certa manhã a esposa olha pela janela e impressionada, fala:

- Olha lá! Será que finalmente nossa vizinha aprendeu a lavar as roupas?? Estão branquinhas como nunca! Alguma alma bondosa deve tê-la ensinado...porque eu nao falei nada para ela.


Então pela primeira vez o marido se pronuncia:

- Não querida, hoje eu acordei mais cedo e resolvi limpar os vidros da nossa janela. Estavam imundos.

Assim funciona a nossa LUZ.

Todos a possuímos, mas enquanto não limparmos a sujeira da lente do coração para poder refletir a sua claridade, caminharemos pela penumbra da ignorância, enxergando defeito em tudo, acreditando que os outros é que são responsáveis pela nossa visão turva do mundo.

segunda-feira, 14 de março de 2011

SER LIVRE

"Ser livre é não ser escravo das culpas
do passado nem das preocupações do amanhã.

Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama.
É abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar tudo de novo.

É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção.

Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor
com a própria existência e desvendar seus mistérios".

Augusto Cury

quinta-feira, 10 de março de 2011

REFLEXOS

Olhe-se no espelho e veja com os olhos do espírito a pessoa que ali está refletida.
Não, não olhe para a pele, ela vai murchar um dia, como flor que seca depois de algum tempo, olhe para a expressão do rosto, é alegria que você vê?
São rugas de preocupação, ou a expressão é o retrato do vazio?

E os olhos? Não, não falo da cor, nem tampouco do brilho, falo da profundidade, o que eles transmitem na verdade?
O que eles passam para as pessoas?
Alegria? Tristeza? Angústia? Felicidade?

São olhos do bem ou onde se fixam, vêem o mal?
Seus olhos são faróis que te levam onde você quer chegar, ou lamparinas que se apagam ao menor sinal de vento (problemas)?

Olhe bem para o espelho, quantos anos você realmente tem?
O que diz a sua identidade, o que diz o seu rosto ou aquilo que a sua experiência demonstra?

Olhando nesse espelho da alma, você percebe que é livre ou é uma pessoa amarrada ao passado, a picuinhas de parentes, inimizades, ex-sócios, ex-amores, ex-desejos e não consegue seguir em frente por viver ancorado no passado?

Olhando diretamente no centro da sua face, conte os sonhos realizados.

Feche os olhos físicos e abra o espiritual.
Viaje pelos teus sonhos realizados e perceba quantos ficaram para trás.
No balanço dessa visão qual é o saldo?
Poderás dizer que foi feliz?

Agora olhe novamente, com olhos abertos e fixos na sua figura, imagine-se daqui a 10 anos...
Como é que você quer estar?

Deixo-lhe nessa reflexão, mas com a certeza de que o tempo não espera ninguém,
se o passado não pode ser modificado, nós somos senhores absolutos do amanhã, que começa hoje, agora.

Paulo Roberto Gaefke

O MEDO DA FELICIDADE

Alguém tem medo de ser feliz?
Não! À primeira vista não.

Quando tudo nos direciona para a busca da felicidade, parece mesmo ridículo afirmar que as pessoas têm medo da felicidade.
E então, por que essa estranha sensação que sentimos quando tudo vai bem demais nas nossas vidas?

Por que o medo de falar, ou de falar alto demais, como se essa felicidade fosse algo tão frágil que pudesse nos escapar a qualquer momento?
É por isso que quando as pessoas recebem boas notícias, evita compartilhar.
Ou acreditar.

Como se a felicidade fosse algo imerecido.
Dizemos:
"estou tão feliz que tenho até medo;"
"nem vou falar, senão estraga;"
"não conte pra ninguém que dá azar..."
e coisas assim.

Dessa maneira acabamos estragando nossos momentos de felicidade com nossos temores.
Uma coisa que poderia ser vivida a cem por cento, torna-se oitenta, pois o restante é transformado na angústia de perder o que tanto se desejou.

Mas, pra que ter medo?
Agarremos nossa felicidade, nossa boa notícia com unhas e dentes!

Os invejosos talvez nos olhem de lado, mas então olhemos para outro lado, onde existem certamente outros que podem compartilhar da nossa alegria.

As pessoas que vencem na vida são as que se direcionam para as coisas positivas e não perdem tempo com negativismo.

Eu li que "enquanto a felicidade está na sua sala, a infelicidade dorme na sua cama."

Se isso é mesmo verdade, então, só tenho uma sugestão: mudar de quarto, de cama, durmir na sala... mas guardar a preciosa felicidade!

O que é nosso ninguém toma a menos que a gente permita.
Nunca tenha medo de ser feliz!

Da mesma forma, nunca tenha medo de sofrer. Construa seu mundo com aquilo que ele te oferece, colocando você mesmo as cores que quiser.

Não dependa dos outros para ser feliz ou infeliz, mas viva a sua vida como verdadeiro dono dela.

O poder de ser feliz ou infeliz está nas suas próprias mãos.
Cabe a você saber com que intensidade vai viver isso!

Letícia Thompson

TEMPO CERTO

De uma coisa podemos ter certeza:
de nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo,
dentro do prazo que lhe foi previsto.

Mas a natureza humana não é muito paciente.

Temos pressa em tudo e aí acontecem
os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca,
por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo.

Mas alguém poderia dizer:
Qual é esse tempo certo?

Bom, basta observar os sinais.

Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até sua vida,
pequenas manifestações do cotidiano
enviarão sinais indicando o caminho certo.

Pode ser a palavra de um amigo,
um texto lido, uma observação qualquer.

Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará
de colocar você no lugar certo,
na hora certa, no momento certo,
diante da situação ou da pessoa certa.

Basta você acreditar que nada acontece por acaso.

Talvez seja por isso que você esteja
agora lendo estas linhas.

Tente observar melhor o que está a sua volta.

Com certeza alguns desses sinais
já estão por perto e você nem os notou ainda.

Lembre-se, que o universo sempre
conspira a seu favor quando você possui um
objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento.

((Paulo Coelho))

terça-feira, 8 de março de 2011

DÊ UM CHEGA PRA LÁ NA OBSESSÃO

Ela acontece quando você não está segura de si e não consegue se impor. Daí a alma te perturba e te coloca numa posição ruim - tudo para fazer você crescer e ficar confiante.
Só assim você se aceita e percebe o poder que tem!

Existem vários tipos de obsessão. Em todos eles há esta relação:
uma pessoa domina e explora a outra. Mas, como qualquer outro fenômeno da alma, a obsessão depende da atitude do indíviduo.

Não existe vítima, pois nínguem consegue abusar de quem é forte e seguro de si. A obsessão só acontece quando a pessoa não quer dar conta do recado e se impor. Daí, o outro vem e toma as rédeas.

Acontece todo dia: basta deixar, e as pessoas te levam na conversa.

Agora vou dizer a pior parte: quem traz a obsessão é a sua própria alma.

Isso acontece quando você está madura para dar alguns passos na vida mas não vai, foge de tudo, não quer ousar, não quer se arriscar. resultado: para fazer você crescer e evoluir, sua alma te coloca numa situação difícil, dolorosa e perturbadora.

Mas é tudo para você acordar e finalmente cuidar da própria vida, se bancar.

Entendeu?

Sem você, a alma não cresce e atrai a obsessão. Podem até dizer:"Ah, mas foi o macumbeiro que fez um trabalho ruim!".

Nada a ver. Bancar-se significa respeitar-se, cuidar de si. Quando eu faço o que meu espírito quer, a ajuda começa a aparecer por todos os lados.

Parece mágica!

A energia ruim vai embora e tudo fica maravilhoso. Se você não quer se colocar pra frente, vem outro e toma conta. E não adianta ir pro centro, tomar remédio...Na hora até alivia, mas depois a "coisa ruim" tende a voltar.

E como a obsessão se apossa de você? Cutucando seu ponto fraco. Por que justamente ele?

Porque é esse ponto que você tem de resolver. O mais comum é a baixa autoestima - ou seja, ser contra você mesma. A maior maldade do mundo é olhar as coisas com o mal.

É um modo deformado de enxergar. Geralmente, temos impressões erradas: nos vemos, com maus ohos, nos consideramos menores. E, como não podemos amar quem se considera menos, temos baixa autoestima.

É como o caso da filha que ouviu da mãe que não prestava pra nada. O que acontece? Ela passa a vida toda com isso e, até na velhice, continua achando que não é capaz.

Nesta semana, quero que você faça um exercício. Reflita sobre tudo isso.

Olhe para si com bons olhos e seja generosa consigo mesma.
Adote essa postura e observe os efeitos positivos no seu dia a dia.

Esse é um bom começo para se livrar da obsessão.

Luiz Antonio Gasparetto

IRRITAÇÃO

Uma amiga perguntou,ontem: o que é irritação? Qual que é o ganho da irritação?

Não tem ganho nenhum,não. Irritação é só muita raiva espremida, encurralada num canto da alma.

Ela está lá,guardada pelo seu interior,aquele que carimba e ordena o que você pode sentir e o que não pode.Ou você acha que,porque já é mais avançadinha,já leu uns livros,não tem juiz?

Tem,sim.Um juiz velho e duro, que condena à culpa por sentimentos que a gente tem.
Um juiz com cara de pai,de mãe e de Deus,ao mesmo tempo.

Só que a raiva não fica parada.Ela acha jeito de escapar,um pouquinho.De botar a cara na janela.Estes são os seus acessos de irritação.Bota toda essa raiva pra fora depois,vai ver se tem irritação que persista!!!! Experimente.

O problema que essa raiva não é de hoje,nem de ontem. Eu tô falando pra você,pra todas as mulheres e os homens,porque esta é uma situação muito comum. Você sente uma raiva muito velha,a maior parte,de coisa que já passou.Coisas que você não aceita. Coisa de pai,de mãe,de escola,de casamento,de falso amigo.Coisas que você não perdoa,mesmo que a sua boca possa dizer que sim.

Os motivos passaram,se foram,mas você ressuscita isso dentro de você,revivendo a raiva.E não é um sentimento que está ajudando a sua vida deslanchar,nem está servindo pra você reagir,porque a raiva serve pra gente reagir positivamente a uma ameaça,a uma invasão dos nossos inimigos .

Mas você não usa ela pra reagir,nem pra se colocar melhor na vida,você usa ela pra se justificar,e isso é terrível...Minha filha,isto é terrível,quando você usa a raiva pra justificar o seu comportamento,ou as suas manias,ou os seus pretensos fracassos,e se vinga em si. Não vou sair mais!Não vou amar mais! Eu posso desfazer dos outros,porque eu tenho raiva!Vou engordar que nem uma "baleia" ,porque eu tenho o direito,porque eu tenho raiva!Eu posso dar uma de louquinha e esquecer compromissos,porque eu estou revoltada!Meu pai não me quis,então eu posso ser delinqüente.

Minha filha,isto é um abismo.Você não quer isso pra você,eu sei.É atraso de vida.
Você está sendo controlada por ela,não vê ?você pensa que é você,reclamando e gritando,mas é ela,porque não é o que você queria fazer.No fundo,você gostaria de ser superior a tudo isto. Porque quando eu brigo com razão,com domínio do que estou fazendo,eu não fico mal,com a sensação de perda.Mesmo que não chegue onde me propus,fico satisfeito por ter me colocado.Isto é eu dominanado a raiva.

Mas quando a raiva está acuada,num canto,e eu não quero assumir que ela existe, ela me domina.Ah! domina,e me faz dizer e fazer muita besteira. Não será este o seu caso?

Então,eu quero que a gente faça um trato:você pega esta energia de raiva e vai fazer uma coisa boa com você,melhor que qualquer um já fez.
Mentalize que você quer reagir com a sua inteligência,com a sua polidez,com a sua compreensão das leis da vida,e não por meio da irritação.

E larga o que passou,e o que te fizeram,e o que você podia ter feito,e a resposta que você deu,e o mico que você pagou,porque nada disso tem importância.

O que tem importância agora é você agir com domínio de si e produzir o seu próprio bem,porque quando você fica no seu bem,nada te pega,nada te irrita,nada te tira do domínio.

Vamos ficar bem!

-Calunga

IMPULSIVIDADE - CUIDADO

Quando eu era criança, por causa do meu caráter impulsivo, tinha raiva de qualquer coisa. Na maioria das vezes, depois desses incidentes me sentia envergonhada me esforçava para consolar a quem eu tinha magoado.

Um dia , minha professora me viu pedindo desculpas, depois de uma explosão de raiva e entregou-me uma folha de papel lisa e disse:
Amasse-a!

Com medo, obedeci e fiz com ela uma bolinha. A professora me disse novamente: agora deixe-a como estava antes.

Óbvio que não pude deixá-la como antes. Pôr mas que tentasse, o papel continuava cheio de pregas.

A professora me disse:
o coração das pessoas é como esse papel. A impressão que neles deixamos será tão difícil de apagar como esses amassados. Assim, aprendi a ser mais compreensiva e mais paciente.

Quando sinto vontade de estourar, lembro daquele papel amassado. A impressão que deixamos nas pessoas é impossível de apagar. Quando magoamos alguém com nossas ações ou com nossas palavras, logo queremos consertar o erro, mas é tarde demais....

Alguém já me disse uma vez:
"fale somente quando suas palavras possam ser tão suave como o silêncio. Mas não deixe de falar, por medo da reação do outro.

Acredite, principalmente em seus sentimentos!

Seremos sempre responsáveis pelos nossos atos.

(Autor Desconhecido)

domingo, 6 de março de 2011

CUIDADO COM O EGOÍSMO!!!

EGOÍSMO NA FAMÍLIA

DIALOGA COM OS FILHOS,
MAS SÓ O QUE LHE INTERESSA.

OUVE A ESPOSA,
MAS FAZ O QUE QUER.

CONVERSA COM A FAMÍLIA,
MAS NÃO ACEITA CONTESTAÇÃO.

RESOLVE OS PROBLEMAS,
MAS NÃO ESCUTA NINGUÉM.

PROVÊ O SUSTENTO DO LAR,
MAS A DISPENSA É DE SEU GOSTO.

PLANEJA A VIAGEM DE FÉRIAS,
MAS ESCOLHE O ROTEIRO.

ADMITE MUDANÇAS NA CASA,
MAS SEGUNDO SEU CRITÉRIO.

CONCORDA COM SUGESTÕES,
MAS AS QUE LHE AGRADAM.

PASSEIA COM A FAMÍLIA,
MAS ESCOLHE A DIVERSÃO.

É CERTO QUE TENS AMOR PELOS SEUS,
MAS CUIDADO COM O EGOÍSMO!!!

SINAIS DE ALARME!

Há dez sinais vermelhos, no caminho da existência, indicando queda provável no erro:

Quando entramos na faixa da impaciência.

Quando acreditamos que a nossa dor é a maior.

Quando passamos a ver ingratidão nos amigos.

Quando imaginamos maldade nas atitudes dos companheiros.

Quando comentamos o lado menos feliz dessa ou daquela pessoa.

Quando reclamamos apreço e reconhecimento.

Quando supomos que o nosso trabalho está sendo excessivo.

Quando passamos o dia a exigir esforço alheio, sem prestar o mais leve serviço.

Quando pretendemos fugir de nós mesmos, através do álcool ou do entorpecente.

Quando julgamos que o dever é apenas dos outros.

Toda vez que um desses sinais venha a surgir no trânsito de nossas idéias, a lei divina está presente, recomendando-nos o socorro da prece ou da luz do dicernimento.

CUIDADO COM OS SENTIMENTOS

Segundo a psicóloga americana Louise l. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós.
Afirma ela, que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo.
Todas as doenças tem origem num estado de não-perdão, diz a psicóloga americana Louise L. Hay.

Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar.

Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais.

Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão.

Perdoar dissolve o ressentimento.

A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas, elaboradas pela psicóloga Louise.

Reflita, vale a pena tentar evitá-las:

DOENÇAS / CAUSAS:

AMIDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.
CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
DERRAME: Resistência. Rejeição à vida.
DIABETES: Tristeza profunda.
DIARRÉIA: Medo, rejeição fuga.
DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorizaçã o.
DOR NOS JOELHOS: medo de recomeçar, medo de seguir em frente.
ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).
FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
INSÔNIA: Medo, culpa.
LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
PELE (ACNE): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.
PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.
PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro
suficiente.
PULMÕES: Medo de absorver a vida.
QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa crença em perseguição.
RINS: medo da crítica, do fracasso, desapontamento.
SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
TIRÓIDE: Humilhação.
TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.

Curioso não?

Por isso vamos tomar cuidado com os nossos sentimentos. .. principalmente daqueles que escondemos de nós.

Lembre-se: Praticar o bem faz bem!!!

'Quem esconde os sentimentos, retarda o crescimento da Alma'.

"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade".
Carlos Drummond de Andrade