sábado, 24 de outubro de 2009

BATALHAS DA VIDA



Tome conta de sua vida, pegue as rédeas dessa carruagem e vá pra onde vc quer chegar.

Não entregue a sua felicidade nas mãos de uma única experiência ou pessoa.

Muita gente anda acreditando que ser feliz é ter alguém ao lado, e na prática, descobrimos que as vezes é muito melhor estar sozinho.

Cada um de nós tem uma experiência pra ser vivida.

Tudo é criação Divina, cada ser, está onde precisa e deve estar...um riozinho tem a mesma importância que o mar.

A sua experiência desse momento é importante pro seu crescimento (seja ela qual for).

Se vc está se sentindo muito só e acredita que nunca acerta nos relacionamentos, pode ser que o seu caminho nesse momento,seja dividir a sua alegria, o seu bem estar, a sua educação com projetos sociais, com muito mais pessoas que uma "única alma".

Quantas vezes insistimos em relacionamentos que não levam a nada, ou pior, levam-nos ao sofrimento, a angústia, a humilhação e as vezes até a morte.

Há pessoas desequilibradas que assassinam os companheiros em nome do "amor????".

Tolerância! zero com as "paixões perigosas".

É preciso que o ser humano aprenda urgentemente a valorizar-se, a respeitar-se, a amar-se, mas de verdade, não da boca prá fora.

Tem gente que não come, não dorme mais, não sai de casa, está em hospitais ou clínicas em nome de um "amor???" frustrado, e isso é a anulação total do valor do ser humano.

Se vc se maltrata, se vc não se alimenta, se vc não tem prazer em sair e passear, em cuidar de vc, você gosta de quem?

Se vc não gosta do seu cheiro, quem irá gostar?

Se vc não consegue mais se encarar no espelho, como é que alguém vai te olhar?

A vida é uma luta diária. Pra uns; pequenas batalhas, pra outros; guerras violentas.

Mas, todos nós temos problemas, dificuldades, e isso é natural, é da própria vida.

Quem espera que a vida seja só brisa e cheiro de rosas vai se machucar mesmo.

Pra valorizar a vida temos que começar a mudança em nossa própria casa, ame-se e não baixe os olhos pra falar com ninguém,olhe nos olhos em qualquer situação.

ACREDITANDO EM TÍ MESMO


Tudo depende de ti, da tua vontade.
Não te enganes ao acreditar que a tua paz
de espírito reside em qualquer outro espaço que não dentro de ti mesmo.
Acredita na tua vontade de ser feliz,
acredita nos caminhos que a tua intuição
diz para seguires, acredita no que está
a pulsar na tua essência.
Confia no poder do Universo que está
a te guiar. Não estás só...
Estamos juntos neste curso e este curso apresenta milagres a cada passo dado
em direção ao despertar.
Não temas, nada há a temer.
Apenas as ilusões que crias é que te fazem acreditar que a escuridão é real.
Fora deste campo imaginário está a luz, a bênção e o amor Daquele que a tudo criou.
Não demora a percorrer tuas alegrias,
teus campos floridos, teu encontro com a quietude, com a grandeza do amor.
Sente teu ser, e vê, quão sábio e preciso ele se mostra, quão doce e inocente ele é..
Não compartilhes com a tua escuridão,
com nenhuma forma de pensar que
tenha por objetivo te ferir, te deixar confuso
e perdido nesta Terra.
Ao contrário, entrega estes momentos ao que é forte, ao que é luz em teu ser e deixa...
Respira calma e mansamente e permite estar na companhia serena Daquele que te cuida com o olhar amoroso e atento.
Nele tudo pede pela tua presença.
Sem a tua presença, Ele nunca será completo e sem Ele, nunca saberás para que te foi dado uma vida e tantas dádivas de alegria.

Faz a tua parte... E ela é tão pouca...
Basta apenas que te permitas ser e estar.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

O QUE É DAR E O QUE É RECEBER


...”Quase todo mundo pensa que sabe o que é receber... mas, a menos que você dê amor, você não sabe o que é dar, o mesmo é verdadeiro sobre receber: a menos que você seja capaz de receber amor, você não sabe o que é receber. Você quer ser amado, mas você não pensou sobre isso: você é capaz de receber amor? Há tantas barreiras que não lhe permitem recebê-lo!

A primeira é esta: você não se respeita; daí, quando o amor chega a você, você não se sente bastante adequado para recebê-lo. Mas você fica em tal atribulação, que não pode nem mesmo ver um fato simples: devido a você nunca ter se aceito como você é, você jamais ter se amado... como você pode conseguir receber o amor de alguém?

Você sabe que você não é digno dele, mas você não quer aceitar e reconhecer essa idéia tão estúpida que o alimentou, de que você não é digno de amor. Assim, o que fazer? Você simplesmente recusa o amor. E, para recusar o amor, você tem de encontrar desculpas.

A primeira e a mais importante desculpa é que “isso não é amor – eis por que não o aceito”. Você não acredita que alguém o ame. Quando você mesmo não se ama, quando você não se viu – sua beleza, sua graça, sua grandiosidade –, como você pode acreditar nisso quando alguém lhe diz: “Você é belo. Vejo em seus olhos uma profundidade insondável de tremenda graça. Vejo um ritmo em seu coração, em sintonia com o universo”.

Você não pode acreditar em tudo isso – é demais. Você está acostumado a ser condenado, você está acostumado a ser punido, você está acostumado a ser rejeitado, você está acostumado a não ser aceito como você é – essas coisas você recebe muito facilmente.

O amor terá um tremendo impacto em você, porque você terá de passar através de uma grande transformação antes de recebê-lo... Para evitar a rejeição, é melhor rejeitar o amor. Eis por que as pessoas não aceitam o amor.

Elas desejam, elas anseiam por ele. Mas, quando chega o momento e alguém está pronto para derramar seu amor em você, você se retrai. Seu retraimento tem uma psicologia profunda. Você tem medo: isto é lindo, mas quanto vai durar? Mas cedo ou mais tarde, minha realidade será revelada. É melhor estar alerta desde o começo.

Amor quer dizer intimidade, amor quer dizer duas pessoas chegando cada vez mais perto, o amor quer dizer dois corpos, mas uma única alma. Você tem medo... É o medo da rejeição que não lhe permite receber amor”.

OSHO

NÃO TE ACOMODES NO VAZIO


O dia de hoje ainda te parece com o mesmo de ontem e as tuas lágrimas talvez nem tenham tido tempo de secarem sob a luz desta nova manhã...

Teu ser ainda se encolhe, distante das promessas do Criador, e sozinho ainda te sentes, sem perceber o caminho, a direção para teus longos dias...

Mas, se procurares com teu coração uma nova visão, por um só segundo que seja, esta te será dada.

E, se com esta nova visão chegares a vislumbrar uma ínfima luz, será suficiente para que despertes do teu sono profundo para dar início a um novo caminho.

A necessidade vital para que teu ser conheça sua realidade é estar desperto, atento para cresceres é necessário que vivas no agora, no teu presente, com a tua realidade divina.

Tens que aprender sobre ti para conhecer o alcance do teu potencial.

Assim, realiza teu aprendizado, teu encontro com o Sagrado.

Não te acomodes em coisas que te esvaziam.

Busca sempre meios de alcançar uma consciência cada vez maior sobre ti, acreditando somente em coisas que possam restaurar teu prazer de viver, sorrir e aprender;

ficando mais puro, isento das confusões que danificam o teu ritmo, os teus passos, que foram feitos para percorrerem suavemente sobre o caminho que o teu coração reconhece como o seu verdadeiro Lar.

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

MÃE APARECIDA


Oh!Mãe Aparecida
nós vos pedimos humildemente
nesse momento
que nos cubra com seu manto sagrado
que nos proteja de todos os males qua há nessa vida
Oh!Mãe Aparecida
olhai nossos irmãos que nessa hora padecem por falta de amor,por falta de união
por aqueles que sentem fome
pelos menores abandonados
pela humildade,pelos idosos,pelos doentes,pelos pobres de espirito.
Dai aos nossos corações desesperados o calor do teu amor,oh,Mãe.
Nós vos pedimos Mãe Querida
que a paz reine entre os seres humanos
que o amor ao próximo seja um sentimento puro,verdadeiro
que o amor transforme o ser humano
Afastai-nos do mal,do egoismo,da inveja,da ganancia,da falta de amor ao próximo
Oh!Mãe Querida
nós vos agradecemos,por estar
sempre ao nosso lado
Oh!Mãe Querida
aqui vos louvamos e adoramos
Salve Mãe Querida
Salve Mãe Aparecdia
Sua benção e sua proteção.

msgm inspirada por um Espirito Amigo no dia 12 de outubro de 2005 à médium Aurea Oliveira

domingo, 4 de outubro de 2009

AUTO -ESTIMA AMEAÇADA


REVENDO CONCEITOS.

Em definição simples, auto-estima é apenas uma opinião favorável que temos de nós mesmos. É autoconfiança. Mas, o conceito como vários que implicam exame de si mesmo (auto) é complexo. Está associado com muitos outros: egotismo, orgulho, egoísmo, auto-afirmação, pretensão, autoconfiança, autoconsciência, e vaidade.

Egotismo denota o desejo ou tendência de levar à atenção de outros o que somos, o que pensamos, e o que fazemos. Por outro lado, o egoísmo implica preocupação exagerada com nós mesmos, com nossas necessidades.

O egoísta não tem qualidades altruístas, está interessado principalmente em si mesmo e com as pessoas que o afetam.Orgulho é uma excessiva e não bem estabelecida satisfação consigo mesmo; envolve pretensão. Tem quase sempre uma implicação ofensiva e até ridícula. Desperta ressentimento em outros. Pelo lado bom desse tipo de auto-estima existe a autoconfiança, que surge em nossa consciência de retidão e de poder igual às demandas.Quando exibimos autoconsciência, guardamos nossos pensamentos para nós mesmos, mas com uma constante e ansiosa preocupação sobre o que outros pensam de nós. Em parte, autoconsciência se parece com vaidade, uma grande admiração por nós mesmos, acompanhada de um grande desejo pela admiração de outros.

Autoconsciência é quase sempre um pouco dolorosa; porém, vaidade é sempre uma fonte de satisfação, exceto quando não consegue receber o que pensa que merece.

Coroando esses conceitos está a alta auto-estima, associada com auto-afirmação, pelo lado construtivo, e a baixa auto-estima, às vezes associada com depressão e outras demonstrações de fraqueza, pelo lado destrutivo.A AUTO-ESTIMA COMO FONTE DE RESSENTIMENTOS.

Muito pesquisada por cientistas sociais do porte de A Bandura, E. A Locke e P. Bobko, auto-eficácia pode ser definida como um sentimento de auto-competência que alguém tem e manifesta ter no organizar e executar certos tipos de desempenho e cursos de ação.

A pessoa auto-eficaz é persistente na busca de soluções, de níveis mais altos de conquistas cognitivas e de interesse intrínseco nas atividades de que anteriormente não gostava. É um notório exemplo de alta auto-estima, no sentido funcional. Mas, neste caso, como em particulares outros, a alta auto-estima pode ser ofensiva às colegas que não exibem tanta habilidade, mas acreditam tê-las. Além disso, a pessoa auto-eficaz é competitiva, envolvida no trabalho, e engajada numa luta contínua de conseguir mais e mais em menos e menos tempo. Além das naturais arestas que tais comportamentos desenvolvem no contexto da pessoa auto-eficaz, ela tende a exercer controle pessoal sobre os resultados de suas ações e a dominar o contexto.

Esses e outros atributos da pessoa auto-eficaz são facilmente transferíveis a grupos sociais, empresas e a nações. O businessman americano típico é auto-eficaz; grandes empresas são auto-eficazes; o establishment americano e de outros países ricos é auto-eficaz. A auto-estima dessas entidades é às vezes excessivamente alta. Seus comportamentos lhes dão crescentes sucessos, mas geram crescentes ressentimentos.

A AUTO-ESTIMA COMO FONTE DE CONFLITOS
Também a baixa auto-estima promove conseqüências indesejáveis. Pessoas com baixa auto-estima costumam ter uma visão negativa de si mesmas; preocupam-se muito com elas mesmas, mas de uma forma confusa e desorganizada; às vezes têm algum sucesso, porém muito mais por causa de perseverança que por habilidade ou eficiência. Fogem de situações competitivas e jamais demonstram necessidade de serem superiores. Tendem a evitar riscos e sofrem com a possibilidade de fracassarem.

No lar e nos agrupamentos sociais, as pessoas de baixa estima tendem a conflitar com pessoas de alta e estável auto-estima. Na família, marido e mulher discutem por qualquer motivo; um tentando convencer o outro. Quando é o marido a pessoa com baixa auto-estima, ele quer resolver os conflitos com autoridade. Mas, quando é a mulher que tem baixa auto-estima, ela costuma ignorar ou aceitar o conflito, como se este fizesse parte do processo de viver junto. Afinal, ela não quer correr riscos.

Em qualquer milieu sociale a pessoa com baixa auto-estima pode ser muito criticada pela sua visão negativa e de pessimismo com praticamente tudo. Em geral, elas mesmas são muito críticas, reclamantes e propensas a fazerem dilemas de qualquer situação complexa. A conseqüência é muita discussão e autodefesa. Torna-se uma pessoa que todo mundo evita, quando a situação é de aliança, cooperação e esforço, sem garantias de sucesso. Muitas delas são estressadas, inclinadas à ansiedade e a outras disfunções psicofisiológicas.Entretanto, ao contrário do que se infere de algumas teorias, a pessoa com baixa auto-estima não é necessariamente agressiva. Por que baixa e alta auto-estima não são contrários, mas opostos num continuum estatístico, qualquer um pode tornar-se agressivo, quando acima ou abaixo da mediana desse continuum. Depende do comportamento que escolhemos ou somos levados a ter em certas situações, pois comportamentos são controlados não só internamente.

Como dizia Bandura (1986) pessoa, contexto e comportamento se influenciam continuamente.

Conflitos emergem como resultados de ações comportamentais consistentes. Quando em interface, pessoas de baixa auto-estima tendem a preferir o status quo (temem perder a tranqüilidade e fracassarem) e as de alta auto-estima (em geral proativas) querem mudar o contexto.

Elas tomam a iniciativa e prosseguem até que as mudanças aconteçam.

Quando encontram problemas difíceis são capazes de se tornarem ofensivas para atingirem seus objetivos. Aí sim, são conflitantes com quem quer que seja.

Por outro lado, a instabilidade emocional apanágio das pessoas com baixa auto-estima aumenta-lhes a sensibilidade e as torna antagônicas às mudanças.

A AUTO-ESTIMA COMO FONTE DE VIOLÊNCIA.
O que já se sabe é que pessoas ou grupos com alta auto-estima, quando ofendidos em seu orgulho se tornam violentos. De fato, de acordo com o nível de indignação, a violência é uma resposta natural, independentemente de ser alta a auto-estima.

Basta que o egotismo delas seja ameaçado.

Vimos isso no caso do ataque à América. Os americanos, sabemos, têm a auto-estima bem estabelecida e o orgulho bem fundamentado. Portanto, não esperemos uma vingança de curto fôlego e precipitada. Tenho observado que vinganças motivadas pelo orgulho ferido, pela traição, e pela ofensa à dignidade, de pessoas racionais, podem esperar. E, quanto mais adiadas, mais satisfação dão a elas. Parecem, depois, mais inteligentes e mais aceitáveis.

Por outro lado, a baixa auto-estima gerada pela humilhação explode também violentamente. Há pessoas e sociedades que já tiveram alta estima de si mesmos, muito antes de serem forçadas a incorporar uma personalidade de baixa estima, para sobreviverem.

Passaram por grandes transições na vida e não se esquecem de pessoas e sociedades que as humilharam indefensavelmente. Tornam-se tanto mais hostis quanto mais se sentem penalizados pela “imposta” baixa auto-estima. Com o tempo a baixa auto-estima se torna estável. Porém, ninguém que já a teve alta se acostuma com a baixa.

Tem-se verificado que homens as têm mais alta que as mulheres

Acredita-se que o criminoso ao matar considera-se superior à sua vítima. Daí uma certa frieza nele, no processo de eliminação. Esse sentimento de superioridade está bem expresso por Hitler nas violências que praticou. Ninguém saberia imaginar baixa auto-estima num Hussein, num Khomeini, Mussolini, Stalin e monarcas africanos. Para eles, assim como para pessoas igualmente altas em auto-estima, os insultos e as bofetadas, mesmo de origem desconhecida, têm respostas tangíveis, ainda que temporariamente arquivadas.

Bons exemplos coletivos são as guerras promovidas pelas nações fortes, porque sentem que não estão recebendo o respeito que merecem.

Vale lembrar que os países da antiga Mesopotâmia, e neste contexto, o Islamismo, foram povos muito avançados, comparativamente com outros na mesma época. Hoje, exceto alguns povos africanos, são os mais rebaixados em auto-estima.

Querem recobrar a alta estima de si mesmos, que já tiveram. Não aceitam mais a sua auto-estima ameaçada. A violência impessoal é, talvez, a única forma de recobrá-la, ainda que seja apenas por dignidade religiosa.

Sendo proibidos pelo Alcorão de tomar álcool, consomem papoulas para incentivar opiniões favoráveis de si mesmos. Sob os efeitos da droga, sentem-se superiores, atribuindo ou não a superioridade ao Islam. Pois, quem se sente superior aos outros, especiais e elite, não precisa de motivos para punir quem os desrespeita. A história daqui e de lá que o diga!

A AUTO-ESTIMA COMO FONTE DE DIGNIDADE NACIONAL
Nossa dignidade como Nação está há muito ameaçada pelas nações poderosas, pelo menos oito, encabeçadas pelos Estados Unidos. Já nos foi imposta toda possível humilhação econômica, que temos suportado bravamente.

Também estamos acomodados à baixa auto-estima, que o bom senso nos têm feito aceitar para talvez crescer, segundo as promessas delas e sob a bandeira da desejável democracia, e mais recentemente, o que tem parecido desejável globalização. O brasileiro que ainda tem alta auto-estima a vê ameaçada, mas nada pode fazer, porque a baixa auto-estima é aceita pelo próprio governo. Este, diante das decisões das oito grandes, perdeu já qualquer egotismo que tinha, ou que jamais teve, patrioticamente falando.

Certamente, como Nação, já não temos o narcisismo que nos insufla o Hino Nacional. Mas, ainda assim, o cantamos com muito orgulho. É da baixa auto-estima adequar-se à situação, quando esta parece não ter remédio. É claro, não mais desejamos possível ser invejados por outras nações.

Talvez, seja por isso que os meninos e meninas das nossas escolas já quase não cantam os hinos Nacional e da Bandeira. Os diretores não querem ser cognitivamente dissonantes. As palavras deles são um grito de justo narcisismo patriótico. Narcisismo não admite incongruência.

Não somos propensos à agressão aos promotores de nossa humilhação e parece que já não temos alta opinião de nós mesmos, enquanto membros da maior economia dos humilhados. Neste ano, o México tirou-nos esta fonte de orgulho tradicional. Mas, em estado de baixa auto-estima ninguém agride ninguém, a não ser quando os motivos são transcendentais, e nós não o temos. Algumas nações que ainda os têm são como o lobo da fábula de Esopo: preferem ficar magras e famintas perambulando pelas florestas sem caça, que gordos e luzidios com a marca da coleira no pescoço.

A AUTO-ESTIMA COMO FONTE DE AFIRMAÇÃO PESSOAL
Porém, é complicado nos alimentarmos com alta auto-estima, quando não a merecemos. Hoje, tenho observado que nos colégios, nas escolas e principalmente nas universidades, maus e bons alunos ganham diplomas de competência para prosseguirem seus estudos. A alta estima insuflada pelas instituições e pelos pais redunda em baixa auto-estima percebida.

A realidade logo desmente as instituições premiadoras. Auto-estima depende de conquistas que somente as pessoas que as conseguem valorizam. Ela nunca é falsa. As frustrações indeléveis de muitos jovens se fundam nessa alta auto-estima mandada.

Suas conseqüências sociais já conhecemos! Conquistas artificiais não contribuem para a afirmação pessoal. Pessoas depressivas que o digam. Elogios e recompensas devem estar conectados com desempenho. Quando não, as pessoas enchem seus balões de auto-amor, e se tornam abespinhados e venenosos, quando alguém se lhes os fura com uma agulha qualquer. Pois, a alta estima é um comportamento mais duradouro que a baixa estima de si mesmo.Quando mandada institucionalmente na escola ou na família, a auto-estima é uma mentira a que a pessoa se habitua, como com uma máscara que lhe cola à cara.Portanto, a afirmação pessoal não pode ser doada. Nenhuma nação se enriquece endividada nem uma pessoa fica melhor com diplomas e títulos sem correspondente realismo. Estaremos sempre com a auto-estima ameaçada, quando a baixa não nos agrada e alta não nos cabe.

Encontrado em http://triviaphilosophica.com.br

ENVELHECI !


Andarei pela praia em um maiô excessivamente esticado sobre um corpo decadente, e mergulharei nas ondas e darei pulinhos se quiser, apesar dos olhares penalizados dos outros.
Eles, também, se conseguirem, envelhecerão. Sei que ando esquecendo muita coisa, o que é bom para se poder perdoar.
Mas, pensando bem, há muitos fatos na vida que merecem ser esquecidos. E das coisas importantes, eu me recordo freqüentemente.

Certo, ao longo dos anos meu coração sofreu muito. Como não sofrer se você perde um grande amor, ou quando uma criança sofre, ou quando um animal de estimação é atropelado por um carro?

Mas corações partidos são os que nos dão a força, a compreensão e nos ensinam a compaixão.
Um coração que nunca sofreu é imaculado e estéril e nunca conhecerá a alegria de ser forte, apesar de imperfeito.

Sou abençoada por ter vivido o suficiente para ver meu cabelo embranquecer e ainda querer tingi-los a meu bel prazer, e por ter os risos da juventude e da maturidade gravados para sempre em sulcos profundos em meu rosto.

Muitos nunca riram, muitos morreram antes que seus cabelos pudessem ficar prateados. Conforme envelhecemos, fica mais fácil ser positivo.
E ligar menos para o que os outros pensam.

Eu não me questiono mais.
Conquistei o direito de estar errada e não ter que dar explicações.

Assim, respondendo à pergunta daquela jovem graciosa, posso afirmar:
“Eu gosto de ser velha”. Libertei-me!

Gosto da pessoa que me tornei. Não vou viver para sempre, mas enquanto estiver por aqui, não desperdiçarei meu tempo lamentando o que poderia ter sido, ou me preocupando com o que virá.
E comerei sobremesa todos os dias e repetirei, se assim me aprouver…

E penso que nunca me sentirei só. Sou receptiva e carinhosa, e se amizades antigas teimam em partir antes de mim, outras novas, assim como você, vêm a mim buscar o que terei sempre para dar enquanto viver:

experiência e muito amor…

Inez